Schwimmtraining für die Seepferdchen

Für alle Kinder, die das Seepferdchen bereits erreicht haben, bietet Sport plus Landstuhl jeden Mittwoch im Lehrschwimmbecken des Gymnasiums in Landstuhl Schwimmtraining an. Es werden zusätzlich zum Brustschwimmen verschiedene Schwimmstile, wie Kraul- und Rückenschwimmen erlernt und vertieft. Auch das Tauchen und natürlich Spiel und Spaß kommen in diesem Training nicht zu kurz.

Im Vordergrund steht die Verbesserung des Brustschwimmens. Die Kinder sollen die Bein- und Armtechnik sauber erlernen und so dazu befähigt werden, immer weitere Strecken zu schwimmen. Aber auch an andere Techniken wie Kraul- oder Rückenschwimmen werden sie langsam mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln und Schwimmbrettern herangeführt. Auch das Tauchen wird immer wieder geübt. Und zum Schluss gibt es immer ein Spiel wie z. B. „Weißer Hai“ oder Wasserball.

Bei den älteren Teilnehmern wird an der Technik von Kraul- und Rückenschwimmen intensiver gearbeitet. Auch Schwimmen in Form von Staffeln finden nun statt, sodass sich die Teilnehmer miteinander messen können. Auch die Tauchübungen werden erweitert: Neben dem „einfachen“ Streckentauchen wird auch durch Reifen oder nach Ringen getaucht.

Das Schwimmtraining wird von Annette und Lisa Zacher geleitet. Beide haben eine Trainerlizenz für die Bereiche Schwimmen und Rettungsschwimmen.

Die Trainingszeiten sind: jeden Mittwoch, 16.30 Uhr für Kinder ab 6 Jahren und 17.30 Uhr für Jugendliche ab 10 Jahren.

Weitere Infos gibt’s bei der Geschäftsstelle von Sport plus unter Telefon 06371-92266 oder im Internet auf der Homepage des Vereins: www.sportplus-ev.de.