Tanzsportclub Sickingenstadt Landstuhl e. V.

Kostenloses Probetraining: Zumba Sentao® 

Der Tanzsportclub Sickingenstadt Landstuhl e. V. lädt interessierte Erwachsene und Jugendliche herzlich zum kostenlosen Schnuppern in sein Zumba Sentao®-Training ein. Die Trainings finden samstags, am 4., 11. und 18. Juli 2026, jeweils von 11 bis 12 Uhr in der Gymnastikhalle der Sickingensporthalle Landstuhl (neben CUBO) statt. Eine mehrfache Teilnahme ist möglich.

Zumba Sentao® ist ein hochintensives Workout, das Kraft- und Ausdauertraining mit dynamischen Tanzbewegungen verbindet. Im Fokus steht die Stärkung der Körpermitte – ganz ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht und einem Stuhl. Das Training verbessert das Herz-Kreislaufsystem, definiert die Muskeln und verbrennt effektiv Kalorien.

Wer es noch intensiver mag, kann an allen genannten Terminen zusätzlich von 10 bis 11 Uhr am Zumba Toning® (mit Kleinhanteln) teilnehmen – ebenfalls kostenfrei.

Anmeldung bitte bis zum Vortag per Telefon 0151 53 69 51 95 oder E-Mail: fragen@tanzen-landstuhl.de.

Mitzubringen sind bei beiden Sportangeboten Hallenturnschuhe, Sportkleidung, Handtuch, und etwas zu trinken.

Kommen Sie vorbei und entdecken Sie die Freude am Bewegungstraining!