Testphase für Junioren-Leistungssportlerinnen im GTI

Das Gym Team Ingelheim (GTI) hat vor den Sommerferien im Mai und Juni das Training im Leistungssport für Jugendliche von 15 bis 17 Jahren getestet. Mit dabei waren die Zwillinge und Aerobicturnerinnen Vivien und Josefine Abert. Der Deutsche Turnerbund schlägt für deren aktuellen Altersbereich im Leistungsturnen einen wöchentlichen Trainingsumfang von 8 bis 18 Stunden vor. Die beiden schafften es, ihr Programm von 4 auf bis zu 6 und 7 Trainingseinheiten pro Woche zu steigern. Mit rund 15 Stunden pro Kalenderwoche liegen die Zwillinge nun bereits im vorderen Mittelfeld, was den zeitlichen Aufwand betrifft. Vivien und Josefine trainieren im Moment neue und sehr schwierige Elemente, altersgerecht dosiert vom GTI-Trainerteam. Nach den Sommerferien wird sich das GTI-Team mit den Athletinnen und Eltern zusammensetzen, um zu beraten, wie es weitergeht. Die aktuell noch 14-jährigen Zwillinge haben dabei nationale Starts im Einzel und in der Gruppe im Aerobicturnen auf dem Schirm. Dabei bleibt natürlich für alle Beteiligten die Option, den Umfang wieder auf das ursprüngliche Level zu reduzieren und die Ziele entsprechend anzupassen.