Aktuelles aus dem MGH

Die Kontaktdaten des Mehrgenerationenhaus (MGH) Ingelheim sind:

Matthias-Grünewald-Str. 15; Tel. 06132 898040; info-mgh(at)ingelheim.de; Weitere Infos: www.mgh-ingelheim.de, auf Facebook unter

https://www.facebook.com/MGHIngelheim oder Instagram mit Benutzernamen: mghingelheim

Elterliche Führung und Bedürfnisorientierung- ein Widerspruch?

Viele Eltern versuchen, nach dem Ansatz der Bedürfnisorientierung ihre Kinder zu erziehen. Alle Gefühle dürfen sein und die Bedürfnisse des Kindes werden adressiert. Das Kind wird zum Mittelpunkt des Handelns und der Familie. Oft stoßen Eltern dann aber an ihre Grenzen, denn Bedürfniserfüllung ist nicht immer leicht. Sie fallen in alte Erziehungsmuster zurück, bekommen dadurch aber zusätzlichen Stress, denn sie wollten es ja anders machen. Im Alltag ebenso wie in besonders herausfordernden Lebensabschnitten wie Autonomiephase, Schuleintritt oder Pubertät, brauchen Eltern und Kinder Halt und Orientierung statt Überforderung. Wie können Eltern wieder die Führung in der Familie übernehmen, ohne die Kinder zu beschädigen? Wie können Bedürfnisse adressiert werden und alle Familienmitglieder dabei wachsen? Es geht um innere Haltung, Familienwerte und Beziehung.

Ein kostenloser Impulsvortrag mit anschließender Diskussion findet am Mittwoch, 02. September um 20 Uhr online über Zoom in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus und dem Landkreis Mainz-Bingen statt. Die Teilnehmer müssen sich über die Website www.silkelemann.de bei Silke Lemann, Beratungspraxis, anmelden. Infos per Email an mail@silkelemann.de. 

Gemeinsam wachsen 

Eine Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an Mütter und Väter, deren jüngstes Kind bis 3 Jahre alt ist. In der Gruppe haben alle die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit anderen Familien auszutauschen und wertvolle Tipps zu erhalten, die Eltern und ihr Kind in dieser intensiven Entwicklungsphase begleiten können. Jutta Pipper und Kirsten Huber sind Fachtherapeutinnen für Emotionelle Erste Hilfe, einem bindungs- und körpertherapeutischen Verfahren zur Beratung und Unterstützung von Familien mit Säuglingen und Kleinkindern.

Das kostenlose Angebot findet am Montag, 07. September um 14.30 Uhr statt und ist eine Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus und dem Landkreis Mainz-Bingen. Weitere Informationen sind unter www.eeh-Beratung.de oder

 www.in-Verbindung.net zu finden. 

Nachbarschaftshilfe - jetzt auch Mobil und per WhatsApp erreichbar

„Die Heinzelmännchen“ sind ehrenamtlich tätige Frauen und Männer, die bei Schwierigkeiten des Alltags Hilfe anbieten. Wer Haus und Hof aufräumt, Sperrmüll rausstellen möchte oder kleinere Gartenarbeiten nicht alleine erledigen kann, darf sich gerne melden. Die Heinzelmännchen besuchen Menschen, die sich einsam fühlen, entlasten mit Besuchen pflegende Angehörige, machen kleinere Spaziergänge auch mit dem Rollator, lesen vor oder helfen beim Einkaufen. Sie übernehmen Botengänge, z.B. zum Briefkasten oder zur Reinigung, bringen Gartenmöbel in den Keller, reparieren Kleinigkeiten im Haushalt, unterstützen bei Problemen mit digitalen Geräten, wie Fernsehen, Telefon oder Computer. Die Hilfeleistung kann nicht nur einmalig, sondern auch wiederkehrend sein. Hilfestellung ist nicht nur für ältere Mitbürger gedacht, sondern steht allen Ingelheimern offen.

Die Heinzelmännchen suchen immer fleißige Helfer. Tel. und WhatsApp 01525 4524 334, Tel. 06132 8980422, per eMail an mghheinzel@t-online.de.

Markttag im MGH - von Nachbarn für Nachbarn

Der Markttag lädt zum Schauen, Plaudern und Einkaufen in gemütlicher Atmosphäre ein. Nachbarn bieten hier mit viel Liebe hergestellte Produkte aus der Region an, persönlich, nachhaltig und mit Herz. Die Besucher erwartet eine vielfältige Auswahl an Marmeladen, Honig, Aufstrichen, Säften, Likören, darunter auch Eier- und Apfellikör, aromatischem Holunderblütensirup, Wildkräuterpesto, Dosenwurst sowie frischem Obst und Gemüse und Eiern aus der Region. Auch kunsthandwerkliche Produkte gehören zum Angebot und machen den Markt zu einem besonderen Treffpunkt. Foto- und Trauerkarten sowie kunstvolle Scherenschnitte werden zugunsten der Hospizgruppe Ingelheim verkauft. Darüber hinaus können Interessierte kleine Näharbeiten eigenständig oder unter Anleitung an der Maschine durchführen lassen. Preiswerte Änderungsarbeiten werden direkt vor Ort erledigt. Der Markttag im MGH ist ein Ort der Begegnung und des nachbarschaftlichen Miteinanders und findet immer donnerstags von 12 bis 16 Uhr statt.

Empowerment für Frauen - Beratungsstelle für Frauen und Beruf

Uta Galle-Hahn berät im Landkreis alle Frauen, die sich beruflich weiterentwickeln, wieder einsteigen, sich orientieren oder umorientieren wollen und die nicht bei der Arbeitsagentur oder dem Jobcenter gemeldet sind. Anmeldung von montags bis donnerstags Vormittag unter Tel. 0163 13 51 429 oder Uta.Galle-Hahn(at)mki-ev.de. Die Beratungen finden nach individueller Terminierung u.a. im Mehrgenerationenhaus Ingelheim statt. Das Projekt wird durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Frauen, Familie und Jugend RLP aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus gefördert sowie von E.U.L.E. e.V. Mainz und dem Träger der Beratungsstelle, den Mainzer Kompetenz Initiativen e.V. unterstützt.

Austausch-Abend für Männer 

Die etwas andere Sicht von Männern auf Männer 

An einem Austauschabend für „mutige Männer mit offenen Herzen“ gehen Interessierte gemeinsam auf eine Reise, um sich auszutauschen, Gespräche zu führen. Die Welt, ebenso Werte und Sichtweisen verändern sich. Jeder ist gefordert, sich zu ändern und neue Blickwinkel einzunehmen. Die Rolle als Mann gilt es dabei neu zu beleuchten. Was kann so bleiben? Was war und ist gut? Der klassische Mann, der Mann in der heutigen Welt, wie kann man sich heutzutage noch zurechtfinden? Was bereitet Gedanken oder auch Sorgen, wie kann man sich orientieren und seinen Platz einnehmen? Wie kann jeder mitgestalten? All das kann in der Gesprächsrunde um 18.30 Uhr, jeden 2. Donnerstag im Monat besprochen werden. Mut zur Veränderung, Offenheit für neue Perspektiven und Blickwinkel, Freude zum Austausch sollten Interessierte mitbringen. Anmeldung Peter Rumrich, 0162/7046983, eMail: mgh-austauschabend(at)online.de.

Männer im Wandel - Ein Angebot zum Austausch und zur Reflexion

Neue Lebenssituationen wie die Geburt eines Kindes, ein Berufswechsel oder ein Umzug stellen Männer oft vor besondere Herausforderungen, sei es in der Rolle als Vater, Partner, Sohn, Bruder oder Freund. Die gesellschaftlichen Erwartungen an Männer verändern sich, ebenso wie traditionelle Rollenbilder und persönliche Werte und Sichtweisen. Das Leben ist in Bewegung. In diesem Gruppenangebot stehen Austausch, Reflexion und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt. Männer haben hier die Möglichkeit, sich über Erfahrungen, Sorgen und Wünsche offen auszutauschen, auch über Themen, die sonst selten zur Sprache kommen. Es gibt Raum für neue Perspektiven, persönliche Entwicklung und gegenseitige Stärkung. Im Fokus steht die Frage, was die Rolle des Mannes heute ausmacht. Was darf bleiben? Was braucht Veränderung? Und wie lässt sich der eigene Platz im Leben aktiv und bewusst gestalten? Ein Angebot von Männern für Männer, offen, wertschätzend und unterstützend. Das Angebot findet um 18.30 Uhr, jeden 4. Donnerstag im Monat statt. Mut zur Veränderung, Offenheit für neue Perspektiven und Blickwinkel, Freude zum Austausch sollten Interessierte mitbringen. Anmeldung Peter Rumrich, 0162/7046983, eMail:

mgh-austauschabend(at)online.de.

Rosengruppe

In der Rosengruppe geht es darum, ungesunde und gesunde Beziehungen im Leben zu betrachten, zu reflektieren und Möglichkeiten für einen gelingenderen Umgang damit zu finden. Erfahrungen mit sogenannten toxischen Beziehungen stehen dabei im Mittelpunkt, aber auch die Arbeit an gesundem Selbstwert, an der Einstellung zu sich und verwandte Themen. Ziel ist es, immer besser die eigene Haltung kennenzulernen, ungesunde Verhaltensweisen durch gesündere zu ersetzen und gemeinsam in den wertschätzenden Austausch zu gehen. Die Gruppe für Frauen trifft sich jeden ersten Donnerstag im Monat, 18 Uhr. Anmeldung für das kostenlose Angebot unter rosengruppe_ingelheim@yahoo.com oder bei der Gleichstellungsstelle der Kreisverwaltung Mainz-Bingen.

Einladung zum Politischen Stammtisch von A bis Z

Streitgespräche im Freundes-, Familien- oder Kollegenkreis sowie hitzige Diskussionen in den sozialen Medien können ermüdend sein. Viele Menschen fühlen sich oft nicht gehört oder verstanden und haben das Gefühl, dass sie nicht sagen können, was sie denken. Vor diesem Hintergrund lädt der Politische Stammtisch in ungezwungener Atmosphäre dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen. In zwei Stunden Auszeit bietet er die Möglichkeit, zu sagen was man denkt, hören was andere denken und freundschaftlich, hart aber fair, miteinander zu streiten. Der Politische Stammtisch versteht sich als Raum für einen freundschaftlichen, aber ehrlichen Diskurs, der auf gegenseitigem Respekt basiert. Die Veranstaltung findet jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat um 18.30 Uhr statt. Anmeldung erbeten unter stammtischmgh@icloud.com, gerne mit Angabe eines Themas.