Aktuelles aus dem MGH

Die Kontaktdaten des Mehrgenerationenhaus (MGH) Ingelheim sind: Matthias-Grünewald-Str. 15; Tel. 06132 898040; info-mgh(at)ingelheim.de; weitere Infos: www.mgh-ingelheim.de, auf Facebook unter https://www.facebook.com/MGHIngelheim oder Instagram mit Benutzernamen: mghingelheim

Arbeitsrecht einfach – für alle

Muss man sich alles gefallen lassen? Die Frage was die Vorgesetzten so alles dürfen, stellen sich viele Beschäftigte. Während einer kostenlosen Sprechstunde können Fragen zu A wie Arbeitsvertrag bis Z wie Zeugnis gestellt werden. Interessierte bekommen Hilfestellungen, die für ihren Job arbeitsrechtlich relevant sind oder werden könnten. Mitarbeiter und Vorgesetzte haben eine besondere Beziehung, die nicht immer einfach ist. Was, wenn Vorgesetzte den genehmigten Urlaub wieder streichen, einen vor versammelter Mannschaft zur Schnecke machen oder einen bei der Arbeit per Videokamera überwachen wollen? Am Dienstag, 2. Dezember, 14 bis 17 Uhr und Donnerstag, 11. Dezember, 15 bis 18 Uhr kann man „Die Rechte und Pflichten als Arbeitnehmer“ kennenlernen und praxisnahe Informationen im Jugendraum bekommen. Ein persönliches Gespräch kann helfen, auf einfache Art und Weise den arbeitsrechtlichen Paragraphen Dschungel zu umgehen und diesen trotzdem einfach zu verstehen. Markus Kornely, über 30 Jahre als Personalleiter tätig, ehrenamtlicher Richter auf dem Arbeitsgericht, Dozent für individuales und kollektives Arbeitsrecht kann Handlungsempfehlungen geben. Anmeldung per Mail an markuskornely@gmx.de erforderlich.

Wenn kleine Persönlichkeiten groß reagieren

Stress- und Wutausdruck bindungsorientiert begleiten

Eltern kennen die Momente, in denen das eigene Kind scheinbar grundlos wütet, schreit oder sich völlig verweigert und man sich selbst hilflos, überfordert oder unsicher fühlt, gut. Ein Fachvortrag gibt Einblicke in das emotionale und entwicklungsbedingte Erleben von Kleinkindern während eines Stress- und Wutausdrucksgeschehens und was es in dieser Situation braucht. Wie können Eltern ihnen helfen mit ihren Gefühlen umzugehen, um so die Vertrauensbasis zwischen ihnen und ihrem Kind zu festigen und seine Integrität zu stärken. Das kostenlose Angebot findet am Mittwoch, 3. Dezember um 18 Uhr in Kooperation mit dem MGH und dem Landkreis Mainz-Bingen statt. Interessierte melden sich über die Website www.eeh-beratung.de bei Jutta Pipper Beratungspraxis, Schreiambulanz an. Infos per Email an kurse(at)eeh-Beratung.de.

Babyweinen besser verstehen und liebevoll begleiten

Ein Vortrag beleuchtet die wichtige Rolle von Tränen als Ausdruckssprache der Gefühle für Babys und Kleinkindern. Eltern erhalten Hintergrundinformationen zur Dynamik eines Weinprozesses mit dem Ziel, eine sichere und haltgebende Begleitung aufbauen zu können. Durch achtsames Zuhören und das Schaffen einer vertrauensvollen Umgebung, können Eltern die emotionale Bindung zu ihren Kindern stärken und ihnen helfen, ihre Gefühle zu regulieren. Der kostenlose Vortrag findet am Mittwoch, 10. Dezember um 18 Uhr in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus, Matthias-Grünewald-Str. 15 und dem Landkreis Mainz-Bingen statt. Anmeldung bei Kirsten Huber, EEH Fachberaterin, Fachtherapeutin i.A., Trageberaterin ist unter kontakt@in-verbindung.net erforderlich.

RepairCafé

Defekte kleine mechanische und Elektrogeräte, Spielzeug oder Kleidung sind oft zum Wegwerfen zu schade. Jeden 1. Mittwoch im Monat, am 3. Dezember findet das Repaircafé von 18 bis 21 Uhr statt. Besucher reparieren gemeinsam kostenlos mit den Fachleuten. Infos unter repaircafe-ingelheim(at)web.de.

Familienstellen

Systemisches Familienstellen ist eine wirkungsvolle Möglichkeit der Beratung. Durch das Aufstellen von Personen oder Symbolen in einem Raum können Teilnehmer ein besseres Verständnis für ihre familiären Muster und die zu Grunde liegenden Konflikte gewinnen. Dabei sind sie oft überrascht, wie sehr sich ihre eigenen Erfahrungen und Emotionen mit den Geschichten ihrer Vorfahren verweben. Für die Kursleitung spielen Empathie und Einfühlungsvermögeneine große Rolle bei der Arbeit mit Menschen. Inspirierende Texte und Gespräche an solch einem Aufstellungstag runden die Wohlfühlatmosphäre ab. Jeder entscheidet selbst, wieviel er mitmachen möchte. Alles bleibt im vertrauten Umfeld des Raumes, ob als Teilnehmer mit eigener Aufstellung oder als Beisitzer. Gemeinsam, in dieser vertrauten Atmosphäre, einfühlsam begleitet, schauen die Teilnehmenden auf Ursachen, Symptome, Themen, die ungelöst sind im System Familie, Beziehung, Organisationen im Berufsumfeld oder auch Symptome bei Krankheiten. Anmeldung für die kostenpflichtige Veranstaltung, Samstag, 13. Dezember, 9.30 bis 16.30 Uhr ist bei Peter Rumrich, 0162 7046983, wegezumherzen@online.de oder www.wegezumherzen.de erforderlich.

Männer im Wandel – Ein Angebot zum Austausch und zur Reflexion

Neue Lebenssituationen wie die Geburt eines Kindes, ein Berufswechsel oder ein Umzug stellen Männer oft vor besondere Herausforderungen, sei es in der Rolle als Vater, Partner, Sohn, Bruder oder Freund. Die gesellschaftlichen Erwartungen an Männer verändern sich, ebenso wie traditionelle Rollenbilder und persönliche Werte und Sichtweisen. Das Leben ist in Bewegung. In diesem Gruppenangebot stehen Austausch, Reflexion und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt. Männer haben hier die Möglichkeit, sich über Erfahrungen, Sorgen und Wünsche offen auszutauschen, auch über Themen, die sonst selten zur Sprache kommen. Es gibt Raum für neue Perspektiven, persönliche Entwicklung und gegenseitige Stärkung. Im Fokus steht die Frage, was die Rolle des Mannes heute ausmacht. Was darf bleiben? Was braucht Veränderung? Und wie lässt sich der eigene Platz im Leben aktiv und bewusst gestalten? Ein Angebot von Männern für Männer, offen, wertschätzend und unterstützend. Das Angebot findet um 18.45 Uhr, jeden 4. Donnerstag im Monat statt. Mut zur Veränderung, Offenheit für neue Perspektiven und Blickwinkel, Freude zum Austausch sollten Interessierte mitbringen. Anmeldung Peter Rumrich, 0162/7046983, mgh-austauschabend@online.de.

Austausch-Abend für Männer

Die etwas andere Sicht von Männern auf Männer

An einem Austauschabend für „mutige Männer mit offenen Herzen“ gehen Interessierte gemeinsam auf eine Reise, um sich auszutauschen, Gespräche zu führen. Die Welt, ebenso Werte und Sichtweisen verändern sich. Jeder ist gefordert, sich zu ändern und neue Blickwinkel einzunehmen. Die Rolle als Mann gilt es dabei neu zu beleuchten. Was kann so bleiben? Was war und ist gut? Der klassische Mann, der Mann in der heutigen Welt, wie kann man sich heutzutage noch zurechtfinden? Was bereitet Gedanken oder auch Sorgen, wie kann man sich orientieren und seinen Platz einnehmen? Wie kann jeder mitgestalten? All das kann in der Gesprächsrunde um 18.45 Uhr, jeden 2. Donnerstag im Monat besprochen werden. Mut zur Veränderung, Offenheit für neue Perspektiven und Blickwinkel, Freude zum Austausch sollten Interessierte mitbringen. Anmeldung Peter Rumrich, 0162/7046983, mgh-austauschabend@online.de.

Beratungsangebot für Wiedereinsteiger in das Berufsleben

Die Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt vom Jobcenter Mainz-Bingen sowie von der Agentur für Arbeit Mainz bieten eine offene Sprechstunde zum Wiedereinstieg in den Beruf an. Sie findet am Montag, 1. Dezember von 10 bis 12 Uhr statt. Im Gespräch erhalten Interessierte zahlreiche Informationen und individuelle Beratung. Dabei steht die Planung, Vorbereitung und Rückkehr in den Beruf als Neu- oder Wiedereinsteiger nach einer Erziehungszeit oder Pflege von nahen Angehörigen im Vordergrund. Sie erhalten hilfreiche Tipps zu Bewerbung und Vorstellungsgespräch sowie Unterstützungsmöglichkeiten und weiterführende Hilfen. Anmeldung ist erforderlich. Infos Andrea Pausch, Pausch.Andrea(at)mainz-bingen.de, 06132 7876214 oder Sandra Thomson, 06131 248283, mainz.bca(at)arbeitsagentur.de.

Finanzielle Ruhestandsplanung in der Praxis

Die Zeiten, in denen man ohne zusätzliche finanzielle Altersversorgung in den Ruhestand gehen konnte, sind vorbei. Die staatliche Rentenversorgung ist zwar intakt, aber oft nicht ausreichend. Wer seinen Lebensstandard im Alter halten möchte, muss frühzeitig handeln. Eine Veranstaltung zeigt, wie man mit individuellen Anlageprodukten Rücklagen aufbaut, welche steuerlichen Vorteile genutzt werden können und ob ein vorzeitiger Renteneintritt möglich ist. Auch die Nutzung von Förderprogrammen wird thematisiert. Besonders wichtig, die finanzielle Situation der gesamten Familie soll berücksichtigt werden. Auch für Kinder und Enkel ist es sinnvoll, frühzeitig mit der Rücklagenbildung zu beginnen. Die Teilnehmenden erhalten auf Wunsch eine Fachbroschüre als Leitfaden und Arbeitshilfe, die gegen einen Materialpreis von 8 Euro beim Referenten erhältlich ist. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 4. Dezember um 10 Uhr statt. Eine Anmeldung ist erforderlich bei Klaus Rommel, Tel. 06132-712054, Mobil 0174-3931027 oder E-Mail an klaus-rommel(at)t-online.de bis zum 1. Dezember.

Café im Kunstforum

Interessierte Ingelheimer Seniorinnen und Senioren sind am Mittwoch, 10. Dezember um 14 Uhr zu einem gemeinsamen Nachmittag mit Kaffee und Weihnachtsgebäck im Kunstforum, Altes Rathaus Francois-Lachenal-Platz 1, eingeladen. Um 15 Uhr hält Miriam Maslowski einen Bildvortrag „Es war einmal… in Nieder-Ingelheim“ und berichtet über die Veränderung und Entwicklung Nieder-Ingelheims. 1999 hat das Museum bei der Kaiserpfalz eine Heimat in dem ehemaligen Feuerwehrgerätehaus am heutigen François-Lachenal-Platz gefunden. Nicht nur der Name des Platzes, auch das Gesicht Nieder-Ingelheims hat sich seit der Errichtung des Gebäudes im Jahr 1935 verändert. Viele der heute vertrauten Gebäude sind in einem regelrechten „Bauboom“ nach dem Krieg entstanden. Alte Geschäfte und Gaststätten sind verschwunden und neue hinzugekommen, immer aber haben die Menschen diese Veränderungen erlebt, mitgestaltet und in Fotografien festgehalten. Die Teilnehmenden begeben sich auf eine bebilderte Zeitreise durch die bewegte Geschichte Nieder-Ingelheims von Anfang des 20. Jahrhunderts bis in die Gegenwart. Im Anschluss ist Zeit für ein gemütliches Beisammensein mit Austausch. Der Nachmittag ist kostenfrei. Ab Mitte Januar 2026 bietet das Seniorenbüro ein neues Angebot in Nieder-Ingelheim für Seniorinnen und Senioren regelmäßig mittwochs im Anbau der Saalkirche, Eingang Karolingerstraße, an. Nähere Informationen zum Angebot gibt es in Kürze. Für die Planung für den 10.Dezember bitten wird um Anmeldung gebeten per e-mail an sabine.liebmann(at)ingelheim.de oder Tel. 06132 782-175.