Aktuelles aus dem MGH

Die Kontaktdaten des Mehrgenerationenhaus (MGH) Ingelheim sind: Matthias-Grünewald-Str. 15; Tel. 06132 898040; info-mgh(at)ingelheim.de; weitere Infos: www.mgh-ingelheim.de, auf Facebook unter https://www.facebook.com/MGHIngelheim oder Instagram mit Benutzernamen: mghingelheim

MGH geschlossen

Das MGH hat in der Zeit vom 21. Dezember bis einschließlich 5. Januar geschlossen. In dieser Zeit finden im ganzen Haus keine Angebote statt.

Psychosozialer Stress und Mobbing

Für viele ist es ein Thema im Alltäglichen, psychosozialer Stress und Mobbing. Die Selbsthilfegruppe "Hoffnung" soll ein geschützter Raum für Menschen sein, um miteinander ins Gespräch kommen zu können und sich auszutauschen. Denn jeder erlebt andere Mobbing-Situationen, anderen psychosozialen Stress. Alle dürfen über ihre Erfahrungen berichten und was ihnen bislang geholfen hat. Die Gruppe sucht und erarbeitet gemeinsam Lösungen. So können die Teilnehmenden künftig anders mit dem Thema umgehen. Jeder darf erzählen, was er von sich preisgeben möchte. Die Vertraulichkeit in der Gruppe kann den Rahmen bieten. Alles kann, nichts muss und ist freiwillig. Wer möchte, darf anonym sein. Die Treffen finden am Montag, 20. Januar, 17. Februar und 17. März um 19.30 Uhr statt. Wer Volljährig ist und sich angesprochen fühlt, kann sich unter blattformderbegegnung@web.de informieren und anmelden.

Einfach Online – Smartphone, Tablet und Co

Die digitale Welt bietet viele Möglichkeiten, den Alltag zu vereinfachen. Doch was soll man machen, wenn sie für einen noch viele Fragen aufwirft? Eine Beratung findet jeden 2. und 4. Donnerstag eines Monats von 10 bis 13 Uhr statt. Es besteht die Möglichkeit, Fragen rund um die Themen digitale Kommunikation, Einstellungen und Personalisierung des eigenen Geräts, Apps im Alltag, sowie den Umgang mit Online-Banking und Bestellungen zu stellen und einzuüben. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Interessierte bringen ihre Geräte mit.

Nachbarschaftshilfe in Ingelheim

„Die Heinzelmännchen“ sind ehrenamtlich tätige Frauen und Männer, die bei Schwierigkeiten des Alltags Hilfe anbieten. Sie besuchen ältere Menschen, lesen vor, bieten Begleitung bei Spaziergängen oder helfen beim Einkaufen. Sie übernehmen Botengänge, z.B. zum Briefkasten oder zur Reinigung, bringen Gartenmöbel in den Keller, reparieren Kleinigkeiten im Haushalt, unterstützen im Garten oder bei Problemen mit digitalen Geräten. Die Hilfeleistung kann nicht nur einmalig, sondern auch wiederkehrend sein. Hilfestellung ist nicht nur für ältere Mitbürger gedacht, sondern steht allen Ingelheimern offen. Tel. 06132 8980422 auch per Mail an mghheinzel@t-online.de.

Markttag im MGH – von Nachbarn für Nachbarn

Liebevoll hergestellte Weihnachtspräsente, Marmeladen, Honig, Aufstriche, Säfte, Liköre, Sirup, Dosenwurst und Obst und Gemüse aus der Region sowie kunsthandwerkliche Produkte haben die Marktanbieter in vielfältiger Auswahl im Angebot. Foto-, Trauerkarten und Scherenschnitte werden zugunsten der Hospizgruppe Ingelheim verkauft. Interessierte Besucher können kleine Näharbeiten mit der Maschine selbständig oder auch unter Anleitung durchführen. Preiswerte Änderungsarbeiten können vor Ort erledigt werden. Der Markt lädt donnerstags ab von 12 bis 16 Uhr zum Schauen, Plaudern und Einkaufen ein.