Kneipp – Verein Friedrichsthal – Bildstock e. V.

Fit ins neue Jahr

Tun Sie etwas Gutes für Ihre Gesundheit! Los geht es montags mit Wirbelsäulen-Gymnastik von 17.30 – 18.30 Uhr, anschließend 18.45 – 19.45 Uhr folgt Qi Gong, beide Kurse mit Übungsleiterin Ingrid Paulus in der Johannes – Schule Bildstock. Mittwochs folgen die Faszien-Kurse mit Monika Schichtel bei der DJK, Kallenberg 11, von 9.30 – 10.30 Uhr (Faszien für Frauen) und anschließend 10.45 -11.45 Uhr (Faszien auf dem Stuhl). Neu ist der Kurs „Bleib in Bewegung“ mit Ingrid Paulus, donnerstags von 17.45 – 18.45 Uhr in der Montessori-Turnhalle. Die Nordic-Walking-Gruppe trifft sich freitags mit Monika Schichtel am Kneipp-Nordic-Walking-Treff (Sportplatz Friedrichsthal) 15.00 bis 16.00 Uhr. Ein Schmankerl für die Kleinen bieten die Kurse mit Frederic Gleixner am Samstag im Friedrichsthaler Hallenbad. Das Babyschwimmen von 16.30 – 17.00 Uhr und anschließend sind die Kleinkinder an der Reihe von 17.00 – 17.45 Uhr. Ein Spaß für Kinder und Begleitpersonen. Ebenfalls im Hallenbad treffen sich die Erwachsenen zur Aquagymnastik am Dienstag von 16.00 – 17.00 Uhr mit Sophie Theobald. Da dürfte für jeden etwas dabei sein! Einstieg jederzeit möglich.

Genauere Infos zu den einzelnen Kursen finden Sie auf der Homepage des Vereins unter „Unsere Kurse“ www.kneippverein-friedrichsthal.de. Dort kann man sich auch direkt anmelden oder unter der Telefonnummer (06894) 70 59 503 mit AB. Wir rufen zurück.