VHS-Angebote:

123-505 Vortrag: Resilienz und Schutzfaktoren - wie wir mit Zuversicht besser leben können

Dozentin und Coach Ruth Holzapfel gibt in diesem Vortrag Werkzeuge an die Hand, mit denen man seine innere, gedankliche und emotionale Sicherheitsarchitektur für die Herausforderungen im Beruf und im täglichen Leben stärken kann. Es geht darum zu erkennen, was Resilienz bedeutet, was das Resilienz-Modell „die 7 Säulen der Resilienz“ dabei für eine Rolle spielt und es geht um Zuversicht, als eine der stärksten wirkenden Kräfte im Kreuzfeuer des Alltags. (Leitung: Ruth Holzapfel)

Wann: Dienstag, 25. April 2023, 19 Uhr - Ort: Salzherrenhaus - Eintritt frei

123-806 Workshop: Bastle deinen Schmuck! - mit einfachen Materialien

Der Workshop besteht aus drei Samstagsterminen und ist für kreative Kids, die bringt Lust und Laune, Zeit und ein wenig Geduld mitbringen, um aus einfachen Materialien kunstvolle Schmuckstücke zu gestalten. Vielleicht braucht euer Piraten- oder Königinnenkostüm einen prunkvollen Glanzpunkt? (Leitung: Dagmar Günther)

Wann: Samstag, 29.04, 14 bis 18 Uhr jeweils drei Termine à vier Stunden

Ort: Salzbrunnenhaus, 1. OG - Preis: 32 € bei 6 Teilnehmenden

Einfaches Material inklusive, bei Kunstperlen Zukauf möglich

123-307 Workshop: Selbstliebe- Training durch passende Hautpflege-Routine

In Kooperation mit der Rosen-Parfümerie in Dudweiler bietet der Workshop Zeit und Konzentration auf das Thema Selbstfürsorge und Entspannen. Visagistin und Kosmetikerin Anne Schmidt möchte die Kursteilnehmerinnen und Teilnehmer darin beraten, wie man durch Achtsamkeit bei der Pflegeroutine nachhaltiges Hautwohlempfinden in den Alltag, und ganz nebenbei die Ausstrahlung zum Strahlen bringt. Dabei kommt biozertifizierte Naturkosmetik zur Anwendung und es gibt ein Tagesmakeup als Finish, ebenfalls Naturkosmetik. Bei dem Workshop geht es in erster Linie ums Wohlfühlen und um Wärme zu sich selbst. (Leitung: Anne Schmidt)

Wann: Freitag, 5. Mai 2023, 16 bis 18 Uhr - Ort: Salzbrunnenhaus, Sulzbach

123-306 Schnupper-Kurs: Wohlfühl-Klänge am Vormittag:

Mit gutem Feeling die neue Woche „einläuten“.

Ganz bequem im Sitzen geht es los mit einer Körper- und Fantasiereise. Danach genießen Sie die tiefwirkenden Klänge zum Beispiel von Monochord, Sansula und Klangschale. Innehalten, nachspüren, Austausch in der Gemeinschaft. Dann geht es mit neuer Energie in den Montag. Gerne können Sie ein Sitzkissen mitbringen.

Leitung: Ingrid Niegel

Wann: Montags, 11 - 12 Uhr ab 08.05.2023, 3 Termine

Ort: Salzbrunnenhaus Gebühr: 12 € bei mind. 6TN

Voranmeldung erforderlich.

123-215 Workshop: Korbflechten

Im Workshop werden die Techniken der Tausende Jahre alte Kulturtechnik des Korbflechtens gezeigt. Lernen Sie grundlegende Flechttechniken und stellen Sie Ihren eigenen runden Henkelkorb aus Weiden her. Zusätzlich werden Informationen zu Weiden, Ihrer Verarbeitung und Bezugsmöglichkeiten vermittelt. Sie benötigen für unseren Workshop eine scharfe Gartenschere und ein robustes, gerades Messer, das benötigte Material wird gestellt. (Leitung: Torsten Göbel)

Wann: Freitag, 16.06. von 16 bis 20.30 Uhr und Samstag, 17.06. von 9 bis 16.30 Uhr

Ort: Salzherrenhaus, UG - Preis: 55 € pro Person inkl. Material (max. 6 Personen)