Zusatztermine im Bereich Junge Eltern und Familie

Aufgrund von hoher Nachfrage bietet das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten in Kempten zusätzliche Termine an:

12.03.25, 10 – 11.30 Uhr, Villa K (Babytreff) Durach

Vortrag mit Fragerunde zum Thema: Babybrei trifft Fingerfood

Referentin: Natalie Stadelmann

Inhalte: Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Sie erhalten nicht nur Informationen zur klassischen Brei-Beikost, sondern auch Hinweise zum sogenannten Baby-led weaning sowie hilfreiche Anregungen für die Praxis.

Gerne können Sie Ihre Kleinsten zur Veranstaltung mitbringen. Denken Sie dann bitte nur an eine kleine Decke oder Handtuch als Unterlage zum Ablegen auf dem Boden

24.03.25, 18 – 21 Uhr, Schulküche am AELF Kempten

Kochkurs ohne Kinder zum Thema „Gesunde Snacks selbstgemacht“

Referentin: Anna-Maria Eugler

Inhalt: Zwischenmahlzeiten haben eine wichtige Funktion in einem ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) „Mahlzeit“ füllen sie den Energiespeicher Ihrer Kinder auf und versorgen die Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Sie lernen bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und gekaufte Snacks unter die Lupe zu nehmen.

Im Anschluss bereiten wir Zwischenmahlzeiten gemeinsam zu. Handlich verpackt und lecker - Ihre Kinder werden begeistert sein.

20.03.25, 18 – 19.30 Uhr, ONLINE

Vortrag mit Fragerunde: Gesund ernährt in und durch die Schwangerschaft

Referentin: Diplom Ökotrophologin Sandra Schwaninger

Inhalt:

Wie viel soll ich jetzt essen? Wie sieht eine gesunde Gewichtsentwicklung aus? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Vor und während der Schwangerschaft treten viele Fragen bei der werdenden Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge verunsichern zusätzlich. Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils vor und während der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

Wichtig: Teilnahme kostenlos, Anmeldung nötig! Anmeldung telefonisch unter 0831-526131219 oder über www.weiterbildung.bayern.de / Kempten/ Junge Eltern und Familie