Seniorengruppe Feierabend
Mit zwei besonders gelungenen Veranstaltungen verabschiedet sich die Seniorengruppe „Feierabend“ in die Sommerpause. Im Juli und August finden keine Treffen statt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer blicken jedoch auf ein abwechslungsreiches und interessantes Programm der vergangenen Monate zurück.
Großen Anklang fand im Mai ein Nachmittag rund um das Thema Brot. Dabei erfuhren die Besucher viel Wissenswertes über die Geschichte und Bedeutung des Brotes. Rätsel und interessante Informationen sorgten für Unterhaltung, bevor verschiedene frische Brotsorten mit Marmelade sowie herzhaft mit Quark und Schnittlauch verkostet werden konnten.
Auf besonders großes Interesse stieß die jüngste Veranstaltung zum Thema Sturzprophylaxe. Markus Weber, Diplomsportlehrer und Leiter der Gesundheitsregion plus, zeigte anschaulich auf, wie wichtig Bewegung, Muskelaufbau und eine ausgewogene Ernährung sind, um Stürzen vorzubeugen und möglichst lange selbstständig zu bleiben. Unterstützt wurde er von Iris Heiland, der Sportbeauftragten der Gemeinde Waltenhofen, die den Vortrag durch praktische Übungen ergänzte. So kamen alle Besucher selbst in Bewegung. Die Idee eines Sturzprophylaxe-Kurses im Herbst wurde von den Teilnehmern sehr positiv aufgenommen.
Erfreulich ist auch, dass in Betzigau künftig eine Beauftragte für Gesundheit und Prävention ernannt wird, die gemeinsam mit den Seniorenbeauftragten spezielle Angebote für ältere Mitbürger entwickeln wollen.
Nach der Sommerpause geht es im September mit einem interessanten Programm weiter. Besonders freuen sich die Senioren bereits auf einen geplanten Ausflug mit Bürgermeisterin Regina Lässer-Dorn im September oder Oktober. Nähere Informationen hierzu werden wie gewohnt über den „Hoigarte“ bekannt gegeben.
Ein herzliches Dankeschön gilt allen fleißigen Helferinnen und Helfern, die nach den Seniorennachmittagen beim Spülen und Aufräumen mit anpacken.
Für Angelika und Rainer Klose ist diese Unterstützung eine große Hilfe.
Die Verantwortlichen wünschen allen Seniorinnen und Senioren eine schöne Sommerzeit und freuen sich auf ein Wiedersehen im Herbst.