Programm für die Generation 55plus

Kleine Schritte, große Wirkung: Eine Wanderung auf dem Wasserschmecker Pfad

Wer rastet, der rostet! Bewegung ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und hilft dabei, lange mobil und selbstständig zu bleiben. Erfahren Sie bei einer Wanderung selbst, wie wohltuend Bewegung an der frischen Luft ist! Dabei macht unser Referent immer wieder „bewegte Pausen“ und zeigt leichte, aber wirkungsvolle Übungen, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen.

Dies ist eine gebührenfreie Veranstaltung. Bitte tragen Sie bequeme wetterpassende Kleidung und Schuhe.

Referent: Martin Fink, Sportwissenschaftler (M. Sc.)

Termin: Dienstag, 18. April 2023, 15.00-18.30 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz zum Buchenberger Moorbad, Am Freizeitpark 4; 87474 Buchenberg

Anmeldung unter: www.aelf-ke.bayern.de oder

Ansprechpartnerin Sabine Herz; Telefon 0831 52613-1215;

sabine.herz@aelf-ke.bayern.de

https://www.weiterbildung.bayern.de