Work-Life-Balance

Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung, in der wir in immer kürzerer Zeit immer mehr erreichen möchten und hierfür oft unsere gesamte Energie investieren. Daher ist es kein Wunder, dass viele von uns unter Dauerstress leiden, sich ausgebrannt und aus dem Gleichgewicht geraten fühlen. Am Samstag, den 15.07.2023 von 09.00 - 16.15 Uhr bietet das Kolping-Bildungswerk Bamberg das Seminar „Work-Life-Balance“ an. Inhalte im Seminar sind unter anderem: Stress vorbeugen, Ausgleich (Identifizieren von Stresssituationen und Entwickeln von Handlungsalternativen), bewusster Umgang mit Belastungen usw. Anmeldung und weitere Informationen unter Tel. 0951-519470 oder www.kolpingbildung.de