Sonstige Mitteilungen

Calisthenics

ist neu im Angebot der Volkshochschule Traunreut; Interessenten können es in einer Einheit am Samstag, 22. März, zwischen 12.30 und 14.30 Uhr im Studio für Fitness & Entspannung kennenlernen. Die Teilnehmer arbeiten dabei mit ihrem Körpergewicht und lernen, wie stark, flexibel und kontrolliert sie wirklich sein können. Egal ob Klimmzüge, Liegestütze, Kniebeugen oder später anspruchsvolle Übungen wie Handstand, Frontlever oder Muscle-Ups: Jede Bewegung zeigt ihnen, was in ihnen steckt. Calisthenics ist für jedes Alter und jeden Level geeignet.

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Volkshochschule Traunreut e. V.

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83301 Traunreut

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