Seniorenbüro

Die genannten Vorträge und Veranstaltungen sind kostenlos, Veranstaltungsort ist die Begegnungsstätte am Fiakerpark (Grundschulpark), Schulweg 6, 86405 Meitingen.

Fit und gesund – Gesunde Ernährung im Alter

Vortragsveranstaltung mit der AOK Augsburg

Donnerstag, 12. Februar 2026, von 17.30 bis 19 Uhr

Mit zunehmendem Lebensalter verändern sich die Bedürfnisse des Körpers.

Häufig kommt es zu einer Gewichtszunahme, der Verdauungstrakt arbeitet langsamer, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit lässt spürbar nach.

Mit einer angepassten Ernährungs- und Lebensweise lassen sich die typischen Begleiterscheinungen jedoch reduzieren und sorgen für mehr Lebensqualität.

In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf es ankommt und wie Sie die wichtigsten Bausteine Ihres Wohlbefindens in den Alltag integrieren können.

Referentin:

Bettina Mayr, AOK-Ernährungsberaterin

Terminvorschau: Erste-Hilfe-Kompakt-Seminar für Senioren - mit Schwerpunkt Herzkrankheiten

Donnerstag, 26. Februar 2026, von 17 bis 19 Uhr

Mit zunehmendem Alter steigt auch die grundsätzliche „Anfälligkeit“ für Unfälle, Verletzungen und gesundheitliche Risiken, die plötzlich im Alltag passieren können. Aus diesem Grund spielen auch Erste-Hilfe-Kenntnisse eine immer größere Rolle, um auf entsprechende Notfälle vorbereitet zu sein und in solchen Momenten lebensrettende Hilfe leisten zu können.

Das Kompakt-Seminar bietet eine Einführung zu wichtigen Grundkenntnissen

der Ersten Hilfe.

Eine Anmeldung beim Seniorenbüro (schriftlich, persönlich oder telefonisch) ist auf Grund der begrenzten Teilnehmer erforderlich. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine verbindliche Bestätigung.

Referent: Anton Büchele, BRK Kreisverband Augsburg-Land - Meitingen

Angebote von Gruppen und Schulungen

„Zusammen Digital“

Hilfen zum Umgang mit Internet, Smartphone und Tablet

Ein Kooperationsprojekt des Seniorenbüros mit dem Meitinger JUZE

Ein Team von medienpädagogisch geschulten Jugendlichen unterstützt Interessierte bei Fragen rund ums Internet, Smartphone und Tablet. Das ehrenamtliche Team hilft individuell und verständlich. Dabei ist es egal, welche Vorkenntnisse vorhanden sind.

Um einen Unkostenbeitrag von 7,- € wird gebeten.

2 x Montag, von 18 bis 19 Uhr in der Begegnungsstätte, Schulweg 6

Kommende Termine: 9. & 16. März 2026

Anmeldung bis 27. Februar 2026 - telefonisch oder per Mail beim Seniorenbüro (Kontakt s. Kopfzeile Meitingen miteinander).