Volkshochschule

Gesellschaft

Hörpfade - Geschichte(n) im Landkreis Forchheim

Gemeinsam mit unseren Kooperationspartnern, dem Bayrischen Rundfunk, der Stiftung Zuhören und dem Bayrischen Volkshochschulverband, erstellen wir kleine Hörbeiträge, die auch im Internet veröffentlicht werden. Vorkenntnisse brauchen Sie dafür nicht - im Gegenteil: Sie lernen in diesem Kurs, wie man eine Idee findet, ein Projekt richtig recherchiert, die Texte dazu schreibt, richtig spricht und das alles technisch professionell als Audiobeitrag im Internet präsentiert. In kleinen Gruppen werden Sie vom Kursleiter unterstützt, führen selbst Interviews, schreiben und sprechen Texte auf digitalen Aufnahmegeräten und

schneiden ihre Beiträge dann mit einem Audio-Bearbeitunsprogramm.

Themen von Früher gibts dafür in Hetzles genug: Tracht, Dialekt, Handwerker, Waldschänke, Schleddern, usw...

Personen, die davon berichten können, immer weniger!

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Roland Rosenbauer

Montag, 29.9., 18.30-20 Uhr, 10 x

Gebührenfrei! Alter Kindergarten Hetzles

Sprachen

Englisch für Anfänger

Jeder kann Englisch lernen, und das mit viel Freude, Spaß und Spiel, ganz ohne Bücher. Machen sie mit, und lernen auch sie Englisch. Dies ist ein Kurs für Menschen ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen, die Spaß haben, Englisch ganz ohne die Hilfe von Büchern zu erlernen. Machen sie sich also für den nächsten Urlaub jetzt schon fit!

7 Euro Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Sabine Steynberg

Montag, 22.9., 16.30-18 Uhr, 10 x

90 Euro (81 Euro) + Material, ab 6 Teilnehmern

Jugendclub Outback

Englisch ganz einfach

Jeder kann Englisch lernen, und das mit viel Freude, Spaß und Spiel, ganz ohne Bücher. Machen sie mit, und lernen auch sie Englisch oder bessern sie ihre Vorkenntnisse auf. Dies ist ein Kurs für Menschen mit moderaten Vorkenntnissen (entspricht A1), die Spaß haben Englisch ohne die Hilfe von Büchern zu erlernen. Machen also auch sie sich fit für den nächsten Urlaub!

7 Euro Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Sabine Steynberg

Montag, 22.9., 9-10.30 Uhr, 10 x

75 Euro (67,50 Euro) ab 8 Teilnehmern

Jugendclub Outback

Englisch ganz einfach am Dienstag

Jeder kann Englisch lernen, und das mit viel Freude, Spaß und Spiel, ganz ohne Bücher. Machen sie mit, und lernen auch sie Englisch oder bessern sie ihre Vorkenntnisse auf. Dies ist ein Kurs für Menschen mit moderaten Vorkenntnissen (entspricht A1), die Spaß haben Englisch ohne die Hilfe von Büchern zu erlernen. Machen sie sich also fit für den nächsten Urlaub!

7 Euro Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Sabine Steynberg

Dienstag, 23.9., 9-10.30 Uhr, 10 x

75,00 Euro (67,50 Euro) ab 8 Teilnehmern

Jugendclub Outback

Englisch ganz einfach am Abend

Jeder kann Englisch lernen, und das mit viel Freude, Spaß und Spiel, ganz ohne Bücher. Machen sie mit, und lernen auch sie Englisch oder bessern sie ihre Vorkenntnisse auf. Dies ist ein Kurs für Menschen mit moderaten Vorkenntnissen, die Spaß haben Englisch ohne die Hilfe von Büchern zu erlernen. Machen sie sich für den nächsten Urlaub fit, denn es wird im Kurs viel gesprochen!

7 Euro Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Sabine Steynberg

Donnerstag, 25.9., 17.30-19.00 Uhr, 10 x

75 Euro (67,50 Euro) ab 8 Teilnehmern

Jugendclub Outback

English conversation with pleasure - Niveau B1

You understand basic vocabulary and can express a simple idea. However, you want to practice the flow of natural conversation and train your listening skills. If you want to do it in a fun, relaxed atmosphere, this course is for you. It gives you the chance to learn new vocabulary, review grammar and of course, talk! And we laugh a lot. Now would you like to join us?

7 Euro Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Sabine Steynberg

Mittwoch, 24.9., 16.30-18 Uhr, 10 x

75 Euro (67,50 Euro) ab 8 Teilnehmern

Jugendclub Outback

Italienisch 2. Semester Lektion 5

Jeder kann Italienisch lernen und das mit viel Freude, Spaß und Spiel. Lernen Sie in angenehmer Atmosphäre Sprache, Land und Leute richtig kennen! Auch für Personen mit geringen Vorkenntnissen geeignet.

Buch: Nuovo Espresso A1, Lehr- und Arbeitsbuch (Hueber Verlag)

ISBN 978-3-19-105438-0

Mitzubringen sind das Buch, Block, Stift und gute Laune.

Dana Mannino

Dienstag, 16.9., 17-18.30 Uhr, 12 x

90 Euro (81 Euro) ab 8 Teilnehmern

Jugendclub Outback

Gesundheit

Gesunder Rücken und Gelenke mit der Dorn-Methode

Die Dorn-Methode ist ein bewährter Ansatz zur Selbsthilfe bei Rücken- und Gelenkproblemen und wird oft als Geheimtipp empfohlen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Methode kennen und erarbeiten einfache Selbsthilfeübungen, mit denen Sie aktiv zur Korrektur einer Beinlängendifferenz, zur Linderung von Kreuzschmerzen sowie zur Verbesserung bei Knie- und Hüftbeschwerden beitragen können. Unter der Anleitung einer Heilpraktikerin erlernen Sie die Tipps und Übungen die ganzheitliche Gesundheit fördern und Körper und Geist auf natürliche Weise in Balance bringen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Kleidung und Trinkwasser 3 Euro für Materialkosten

Anna Velisek

Mittwoch, 22.10., 17.30-21 Uhr

21 Euro (18,90 Euro)

Mittelschule

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga wird praktiziert, um Kundalini - die Lebensenergie, in den Chakren des Körpers fließen zu lassen. Die Chakren sind die (7) Energiezentren des Körpers und haben verschiedene Funktionen für Körper und Geist, die im Kundalini Yoga oft eine Rolle in den Übungsreihen spielen. Regelmäßiges Üben hilft dabei, den Alltag gelassener meistern zu können, flexibler zu werden und weniger gestresst zu leben. Kundalini Yoga ist eine Reise zu sich selbst. Neben den mentalen Effekten hat Kundalini Yoga natürlich auch viele positive Auswirkungen auf den Körper. Die oftmals dynamischen Übungen bringen den Körper ganz schön ins Schwitzen und regen den Kreislauf an. Auch Dehn- und Streckübungen sind Teil der Übungsreihen. Aber auch Themen wie Ängste lösen, Selbsterneuerung oder Offenheit können eine Yogastunde begleiten. Bitte Yogamatte, Decke, warme Socken und Wasser/Tee mitbringen.

Margit Fees

Montag, 29.9., 17.45-18.45 Uhr, 10 x

40 Euro

Kindergarten Dormitz

Hatha Yoga zum Entspannen und für mehr Lebensqualität

Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren (Krishnamacharya). Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers verbunden mit bewusster Atmung, helfen Verspannungen zu lösen und Geist und Körper können sich entspannen. Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.

Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Kissen!

Marga Arnold

Dienstag, 30.9., 8.30-10 Uhr, 10 x

60 Euro (54 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Hatha Yoga zum Entspannen und für mehr Lebensqualität

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Matte oder Decke, ein bis zwei Frotteetücher und ein Keilkissen (falls vorhanden)!

Marga Arnold

Dienstag, 30.9., 10.15-11.45 Uhr, 10 x

60 Euro (54 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Yoga für Fortgeschrittene mit Erfahrung

Eine korrekte Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Asanas durch detaillierte Anweisungen sensibilisiert die eigene Körperwahrnehmung. Das Üben mit Tiefe in den Asanas führt zu Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer, Ausgeglichenheit und Kraft. Mit Asana-Reihen im Fluss geübt wird Beweglichkeit für Körper und Geist erlangt. Sinne und Aufmerksamkeit werden fokussiert. Die Teilnehmer werden zum eigenständigen und bewussten, achtsamen Üben des Yoga und der Asanas herangeführt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yogamatte - Gurt - 2 Klötze

Sabine Dohlus

Dienstag, 7.10., 18-19.30 Uhr, 14 x

105 Euro

Turnraum Schule Hetzles

Eine Reise durch die Chakren

Entdecke die Kraft der sieben Chakren, lerne ihre Bedeutung und Funktionen kennen und erfahre, mit welchen asanas du deine Chakren aktivieren kannst. Lass dich am Ende der Stunde zu einer geführten Meditation mitnehmen, die das jeweilige Chakra anspricht. Erlebe eine Reise, die zur Balance von Körper und Geist führt.

Gabriele Kapp

Montag, 22.9., 17.30-18.45 Uhr, 13 x

81,30 Euro

Feuerwehrhaus Rosenbach

Eine Reise durch die Chakren

Gabriele Kapp

Montag, 22.9., 16-17.15 Uhr, 13 x

81,30 Euro

Feuerwehrhaus Rosenbach

Eine Reise durch die Chakren

Gabriele Kapp

Donnerstag, 25.9., 9-10.15 Uhr, 14 x

87,50 Euro

Feuerwehrhaus Rosenbach

Eine Reise durch die Chakren

Gabriele Kapp

Mittwoch, 24.9., 19-20.15 Uhr, 14 x

87,50 Euro

Feuerwehrhaus Rosenbach

Eine Reise durch die Chakren

Gabriele Kapp

Mittwoch, 24.9., 17.30-18.45 Uhr, 14 x

87,50 Euro

Feuerwehrhaus Rosenbach

Eine Reise durch die Chakren

Entdecke die Kraft der sieben Chakren, lerne ihre Bedeutung und Funktionen kennen und erfahre, mit welchen asanas du deine Chakren aktivieren kannst. Lass dich am Ende der Stunde zu einer geführten Meditation mitnehmen, die das jeweilige Chakra anspricht. Erlebe eine Reise, die zur Balance von Körper und Geist führt.

Gabriele Kapp

Freitag, 10.10., 9-10.15 Uhr, 13 x

81,30 Euro (73,20 Euro)

Gemeinschaftshaus Ebersbach

Bewegung - Gymnastik - Fitness

Fit im Grünen - "Rundum-Training" mit Naturerlebnis

Ein bunt gemischtes "Rundum-Training" in der Natur für Kraft, Beweglichkeit, Koordination - und gute Laune! Auf unserem Weg durch den Reichswald wechseln wir immer wieder zwischen kurzen Lauf- oder Gehstrecken und variantenreichen Übungen. Unsere Trainingsgeräte? Was uns der Wald so bietet: Stöcke und Stämme für starke Muskeln, gesunde Luft für freies Atmen und viel Grün zur Entspannung. Tempo und Intensität lassen sich für jede*n persönlich anpassen.

Treffpunkt: Bolzplatz in Dormitz (Jugendclub Leuchtturm), Ende der Schwabachstraße

Bitte mitbringen: Laufschuhe und dem Wetter angepasste Sportkleidung (wir trainieren bei jedem Wetter, außer bei Sturm und Gewitter)

Kerstin Staubach

Montag, 13.10., 9-10 Uhr, 10 x

60 Euro (54 Euro) Kleingruppe

Treffpunkt: Bolzplatz in Dormitz (Jugendclub Leuchtturm), Ende der Schwabachstraße

Wirbelsäule + Fitness

Rückenfitness - gesundheitsorientiertes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Inhalt sind Kraft- und Mobilisationsübungen. Entspannungs- und Dehnübungen beenden die Stunde. Bitte Matte mitbringen.

Roswitha Klein

Montag, 22.9., 19-20 Uhr, 10 x

40 Euro (36 Euro

Jugendraum Feuerwehrhaus

Fitness & Stretching

Die Muskeln aller Körperpartien werden gekräftigt sowie das Gleichgewicht geschult. Am Schluss bei sanfter Musik Dehnung und Entspannung.

Bitte mitbringen: Matte, Gymnastik-Hanteln oder zwei gefüllte 0,5l-Wasserflaschen, evtl. Theraband!

Irmgard Neuner

Montag, 22.9., 9-10 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Fitness & Stretching

Die Muskeln aller Körperpartien werden gekräftigt sowie das Gleichgewicht geschult. Am Schluss bei sanfter Musik Dehnung und Entspannung. Fortführungskurs für Teilnehmer aus dem vorigen Semester

Bitte mitbringen: Matte, evtl. Nackenkissen!

Irmgard Neuner

Montag, 22.9., 10.15-11.15 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Body Styling

Gymnastik der gesamten Körpermuskulatur, Koordinationsübungen, Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung. Bitte mitbringen: Isomatte, evtl. Nackenkissen!

Irmgard Neuner

Mittwoch, 17.9., 18-19 Uhr, 16 x

64 Euro (57,60 Euro)

Mehrzweckhalle Kleinsendelbach

Body Styling

Gymnastik der gesamten Körpermuskulatur, Koordinationsübungen, Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung. Bitte mitbringen: Isomatte, evtl. Nackenkissen!

Irmgard Neuner

Mittwoch, 17.9., 19.15-20.15 Uhr, 16 x

64 Euro (57,60 Euro)

Mehrzweckhalle Kleinsendelbach

Funktionelles Ganzkörpertraining

Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das Richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.

Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.

Vera Kiowsky

Donnerstag, 2.10., 18-19 Uhr, 10 x

40 Euro (36 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Kickbox-Aerobic - ab 16 Jahren

Dies ist ein schweißtreibendes Training zur Schulung von Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht mit Elementen aus Taekwon-Do, Boxen und Karate.

Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, Matte, Handtuch!

Roland Brodkorb

Dienstag, 30.9., 18.30-19.30 Uhr, 16 x

64 Euro (57,60 Euro)

Grundschule UG Raum U4

Pilates + Faszien

Das Bindegewebenetzwerk der Faszien hält und unterstützt unseren Körper von innen. Es umhüllt jedes Organ, jeden Knochen und alle Muskeln. Wir verbinden klassische Pilatesübungen mit Faszientraining. In dieser Kombination wollen wir die Elastizität der Faszien erhöhen, verklebte und verhärtete Faszien lösen und lockern. Gut trainierte Faszien schützen die Muskeln vor Verletzungen und unterstützen die Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Matte, einen Tennisball und eine Faszienrolle.

Roswitha Klein

Montag, 22.9., 18-19 Uhr, 11 x

44 Euro (39,60 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

Mit Pilates im Gleichgewicht für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Pilates ist ein Ganzkörpertraining für Körper und Geist. Wir trainieren in unseren Stunden den Körper, um mehr Beweglichkeit und eine kräftigere Muskulatur (Bauch-, Rücken- und Beckenboden) zu erlangen. Die Prinzipien von Josef Pilates sollen uns beim Trainieren helfen: Atmung, Koordination, Zentrum, Bewegungsfluss, Präzision und Kontrolle. In unseren Stunden werdet ihr von mir immer wieder an die Prinzipien von Josef Pilates erinnert und vor allem an das Powerhouse. Dieses steuert all unsere Bewegungen im Training. Der Entspannungsteil der Stunde wird zum Dehnen und natürlich zum Entspannen genutzt. Auch die Fasziendehnung kommt nicht zu kurz. Bitte Matte, Handtuch und falls vorhanden, einen Overball und vor allem gute Laune mitbringen.

Karin Seitz

Mittwoch, 24.9., 16.50-17.50 Uhr, 8 x

32 Euro

Grundschule UG Raum U4

Pilates für Körper und Geist, für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, falls vorhanden einen Overball und vor allem gute Laune

Karin Seitz

Mittwoch, 24.9., 18-19 Uhr, 8 x

32 Euro

Grundschule UG Raum U4

Wirbelsäulengymnastik

Annette Walter

Dienstag, 30.9., 9-9.45 Uhr, 15 x

45 Euro (40,50 Euro)

Gemeinschaftshaus Ebersbach

Wirbelsäulengymnastik

Annette Walter

Dienstag, 30.9., 10-10.45 Uhr, 15 x

45 Euro (40,50 Euro)

Gemeinschaftshaus Ebersbach

Qi Gong für den Feierabend

Qi Gong ist eine jahrtausende alte ganzheitliche Methode der chinesischen Bewegungskunst und der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Qi Gong besteht aus sanften, langsam ausgeführten Bewegungen und aus der aktiven Lenkung des Atems auf bestimmte Körperbereiche. Durch Qi Gong finden wir zurück in unsere Mitte, pflegen die Gesundheit, die richtige Körperhaltung, aktivieren unsere Selbstheilung und üben sehr einfach Meditation. Die Übungen finden im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen statt. Wir erlernen Basisübungen, Übungen aus dem Muskel und Sehnen Qi Gong (Neiyanggong) und Übungen der 4 Jahreszeiten (Winter).

Bitte mitbringen: Kissen, Decke und Matte, Getränk, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe!

Brigitte Molz

Dienstag, 30.9., 16.45-18.15 Uhr, 14 x

105 Euro (94,50 Euro)

Grundschule UG Raum U4

Tao Yin-Qigong

Tao Yin-Qigong ist eine Jahrtausende alte, ganzheitliche Methode der chinesischen Bewegungskunst und der traditionellen chinesischen Medizin. Tao Yin-Qigong besteht aus sanften, langsam ausgeführten Bewegungen und aus der aktiven Lenkung des Atems auf bestimmte Körperbereiche. Dadurch finden wir zurück zur Mitte, pflegen die Gesundheit, die richtige Körperhaltung und üben sehr einfache Meditation. Die Übungen finden im Stehen statt, bitte mitbringen:

Matte, Getränk, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Schuhe

Ursula Reumüller

Donnerstag, 2.10., 17.15-18.45 Uhr, 11 x

82,50 Euro (74,20 Euro)

Grundschule UG Raum U4

KlangReise

Regelmäßige Entspannungsübungen und Meditationen wirkt sich nachhaltig positiv aus. Sie stärken unsere Resilienz und lehren uns die Wichtigkeit des gegenwärtigen Augenblicks. Sie stärken innere Ruhe, unsere Gelassenheit, die Achtsamkeit zu uns selber und harmonisieren Geist, Körper und Seele. Lasse Dich von den sanften Klängen und Schwingungen der obertonreichen Klangschalen in die innere Ruhe und Stille begleiten, auf einer Reise zu Dir selbst.

Bitte mitbringen: Getränk, Matte, Decke, evtl. Kissen und warme Socken

Ina Müllemann

Montag, 24.11., 19.30-20.30 Uhr, 2 x

12 Euro (10,80 Euro) Kleingruppe

Kindergarten Dormitz

KlangReise

Ina Müllemann

Montag, 2.2., 19.30-20.30 Uhr, 2 x

12 Euro (10,80 Euro) Kleingruppe

Kindergarten Dormitz

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte!

Bettina Wittmann

Donnerstag, 2.10., 18-19.15 Uhr, 5 x

37,50 Euro (33,80 Euro) Kleingruppe

Kindergarten Dormitz

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte!

Bettina Wittmann

Donnerstag, 13.11., 18-19.15 Uhr, 5 x

37,50 Euro (33,80 Euro) Kleingruppe

Kindergarten Dormitz

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte!

Bettina Wittmann

Donnerstag, 8.1., 18-19.15 Uhr, 5 x

37,50 Euro (33,80 Euro) Kleingruppe

Kindergarten Dormitz

Linedance Fortführung

Für Teilnehmer/innen mit ersten Vorkenntnissen. Fortsetzung des vorigen Kurses. Voraussetzung ist die Teilnahme am vorhergehenden Kurs oder andere Vorkenntnisse im Linedance.

Linedance, eine Tanzart, die immer populärer wird. Tanzen mit anderen, aber ohne Partner. Zu Country- oder aktueller Popmusik. Alles, was man braucht, ist bequemes Schuhwerk, legere Kleidung und Freude an der Musik. Nicht Fitness, sondern pure Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt und macht Linedance sowohl für Damen als auch Herren jeden Alters attraktiv. Es macht Spaß, gemeinsam immer wieder neue Choreografien auszuprobieren und dabei automatisch Beweglichkeit und Gedächtnis zu trainieren.

Rudolf Birckigt

Mittwoch, 8.10., 19.15-20.15 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Mittelschule Aula

Linedance Fortführung

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen.

Fortsetzung der vorigen Kurse. Voraussetzung ist die Teilnahme am vorhergehenden Kurs oder andere Vorkenntnisse im Linedance.

Rudolf Birckigt

Donnerstag, 9.10., 18-19 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Mittelschule Aula

Linedance Fortführung

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen.

Alexandra Schmitt

Donnerstag, 9.10., 19.15-20.15 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Mittelschule Aula

Linedance - Fortführung

Für Teilnehmer/innen mit sehr guten Vorkenntnissen.

Rudolf Birckigt

Dienstag, 7.10., 19.30-20.30 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Mittelschule Aula

Linedance Fortführung

Für Teilnehmer/innen mit sehr guten Vorkenntnissen.

Rudolf Birckigt

Montag, 6.10., 18-19 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Mittelschule Aula

Dance Workout

Das Workout verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout.

Bitte Getränk und Sport- bzw. Tanzschuhe mitbringen.

Stefana Taneva

Donnerstag, 2.10., 19-20 Uhr, 15 x

60 Euro (54 Euro)

Grundschule UG Raum U4

Salsa für Einsteiger und Wiedereinsteiger

Salsa - ein Tanz voller Lebensfreude und Leidenschaft

Lernen Sie in zwei aufeinander aufbauenden Kursstufen die Grundschritte, ihre Varianten und wunderschöne Figuren des temperamentvollen Tanzes kennen. Zusätzlich vermitteln wir lhnen eine korrekte Führung und das richtige Salsa-Feeling. Holen Sie sich die Karibik direkt in lhr Leben. Vamos a bailar! Bitte paarweise anmelden, eine Anmeldung pro Paar genügt.

Stefan Kummert

Mittwoch, 3.12., 18-19 Uhr, 6 x

72 Euro (64,80 Euro) pro Paar

Mittelschule Aula

Bachata - Fortgeschrittenen Kurs

Möchtest du das Tanzbein schwingen und die Rhythmen der Karibik erleben? Tauche ein in die Welt des Bachata und entdecke die Magie dieses sinnlichen Tanzes. Bachata ist ein leidenschaftlicher, romantischer Tanz aus der Dominikanischen Republik, der sich durch seine sanften Bewegungen und eingängigen Rhythmen auszeichnet. Lerne die Grundschritte und die ersten Figuren des Bachata. Für diesen Kurs sind keine Tanzvorkenntnisse nötig. Bitte paarweise anmelden, eine Anmeldung pro Paar genügt.

Stefan Kummert

Mittwoch, 1.10., 18-19 Uhr, 6 x

72 Euro (64,80 Euro) pro Paar

Mittelschule Aula

Volkstänze aus aller Welt für Jung und Alt

Lust auf Bewegung, Lust auf Tanzen?

Wir tanzen einfache Kreistänze aus verschiedenen europäischen Ländern und vom Balkan, gesellige Tänze und Mixer aus den USA - eben internationale Volkstänze für Jung und Alt, die einfach Spaß machen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Miteinander Tanzen und Spaß dabei haben - das gibt es bei uns, egal ob mit oder ohne Tanzpartner. Bitte mitbringen: passende Tanzschuhe (Steinfußboden), ein Getränk für die Pause!

Haben Sie Lust bekommen mitzumachen? Wir freuen uns auf Sie.

Ingeborg Pfleger

Montag, 29.9., 19.30-21 Uhr, 15 x

112,50 Euro (101,20 Euro)

Jugendclub Outback

Tanzkurs 50+ "TANZ MIT - BLEIB FIT!"

Die große Bandbreite des Tanzangebotes in diesem Kurs umfasst alte und neue Tanzformen, moderne und höfische Tänze, Volks- und Kreistänze.

Tanzen ist Bewegung, Konzentrations- und Gedächtnistraining, macht Freude und Spaß. Teilnahme ist mit und ohne Partner möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Erlernen und Vertiefen verschiedener Tanzstile.

Bianka Witte

Dienstag, 30.9., 16.30-18 Uhr, 13 x

78 Euro (70,20 Euro)

Jugendclub Outback

Spezial

Herbstkräuterführung: Wilde Früchte, Samen und Wurzeln

Auch im Herbst gibt es noch viele wilde Schätze zu finden und für die Ernährung und Gesundheit zu nutzen. Besonders in Früchten, Samen und Wurzeln stecken viele wertvolle Vitalstoffe, die wir auf dieser Führung kennenlernen werden. Zum Abschluß gibt es noch eine kleine Kostprobe zu genießen.

Mitzubringen sind: Sammelkörbchen, Messer oder Schere, Tasse oder Glas.

Waltraud Zimmermann

Montag, 6.10., 14-17 Uhr

12 Euro (10,80 Euro)

Kalchreuth Gasthaus "Drei Linden"

"Make-up your day" immer typgerecht geschminkt

Schnelle, praktische und professionelle Tipps für ein alltagstaugliches Make-up, passend für jedes Alter und jeden Anlass.Egal ob für den Alltag, Beruf oder Fotoshooting (z.B. Bewerbungsfotos). Als Visagistin und Make-up Artist zeige ich Ihnen die Tricks und Kniffe, die ihr Gesicht zum Strahlen bringen. So fühlen Sie sich wohl in ihrer Haut, sicher und selbstbewusst.

Bitte bringen Sie ein Haarband/-reif und Standspiegel mit. Wenn möglich ungeschminkt kommen oder Abschminkprodukte mitbringen.

Materialkosten: 5 Euro sind bei der Kursleiterin zu entrichten.

Heidrun Wokittel

Mittwoch, 15.10., 18-21 Uhr

24,90 Euro (22,40 Euro

kleine Schule Hetzles

Kneippen für die Kleinsten - Kurs für Erwachsene #NEU#

In den ersten Jahren findet bei den Kleinsten ein spielerisches Erleben bestimmter Fähigkeiten und Fertigkeiten für das weitere Leben statt. Spielerisch kann Kindern (schon im U3 Bereich) von klein auf eine gesunde und wertvolle Beziehung zu sich und der Umwelt vermittelt werden. Wir sind Begleiter auf dem Weg der Kinder. In diesem Kurs erfahren wir einiges über die 5 Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzept und bekommen dabei Grundlagenwissen über thermische Reize und Kneipp-Anwendungen mit praktischen Übungen, die uns Erwachsene zum Umdenken verleiten und wieder achtsamer im Umgang mit unserer eigenen Gesundheit, die unserer Kinder und der Natur werden lassen. Bitte ein Handtuch und eine Lieblingstasse mitbringen.

Andrea Schmitt

Mi. 14.1. von 18 - 20 Uhr

Sa. 31.1. von 9.30 bis 11.30 Uhr

24 Euro (21,60 Euro)

Alter Kindergarten Hetzles

Ernährung

Syrische Küche für Jung und Alt

Neue Rezepte gesund und lecker gekocht. Wir wollen altbewährte und neue Gerichte aus dem Reichtum der syrischen Küche wieder miteinander kochen und genießen. Die Rezepte werden im Voraus per Mail gesendet. Jeder kann sich dann überlegen, was er kochen möchte.

Materialkosten von 17 Euro werden abgebucht

Dr. Rajaa Nadler

Donnerstag, 16.10., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) inkl. Materialkosten 17 Euro

Mittelschule

Traditionell gefülltes Masala-Auberginencurry

Für alle Brinjal- oder Auberginenliebhaber gibt es ein traditionelles Rezept, welches aus dem Bundesstaat Maharashtra stammt. Dieses ist ein einfaches und authentisches Familienrezept. Es besteht aus gefüllten Auberginen in einer Soße aus Kokosnuss, Sesamsamen, Erdnüssen, Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen. Es ist eines meiner Lieblingsrezepte und wird vegan zubereitet. Auch ich koche es regelmäßig bei mir zu Hause. Wir servieren dieses Auberginencurry mit gedämpftem Basmati-Reis oder Naan. Passend zu diesem leckeren und gesunden Gericht werden eine Vorspeise und ein Nachtisch serviert.

Dr. Yamini Avadhut

Mittwoch, 8.10., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) inkl. Material 10 Euro

Mittelschule

Plätzchen backen

Bitte Schürze,Geschirrtuch und Dosen für das Gebäck mitbringen. Die Materialkosten werden vor Ort eingesammelt.

Beate Wittmann

Montag, 24.11., 17-21 Uhr

20 Euro (18 Euro) + Material

Mittelschule

Südafrikanische Küche ganz einfach

Das Essen in Südafrika ist so vielfältig wie das Land, die Kultur und die Menschen. Zusammen wollen wir eine Vorspeise, eine Hauptspeise (Durban Curry) und eine Nachspeise zubereiten. Das Curry ist bekannt für seine würzige Note und es besteht aus einer Mischung von indischen und südafrikanischen Einflüssen. Die Gewürzmischung bereiten wir selber zu. Beim Essen werden wir einen Rotwein genießen. Die südafrikanischen Weine sehen weltweit für Qualität und Exzellenz.

Falls vorhanden, bitte einen Mörser mitbringen.

Sabine Steynberg

Montag, 22.9., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) inkl. Material 18 Euro

Mittelschule

Küchla backen

Bitte mitbringen: 5 Geschirrtücher, großen stabilen Karton für das Gebäck.

Die Materialkosten von 12 Euro sind im Kurs zu zahlen.

Beate Wittmann

Montag, 20.10., 16.30-20.30 Uhr

20 Euro (18 Euro) + Material

Mehrzweckhalle Dormitz, Schulstr. 5

Best of fränkische Tapas

Nach drei genussvollen Tapas-Teilen, ist es an der Zeit, die Highlights dieser Franken-Tatorte aufzudecken.

Die kleinen Geschmacksträger werden unser Buffet von süß bis pikant, von Fleisch, Fisch bis Vegetarisch, von einfach bis aufwendig beherrschen. Da wird der fränkische Sonnenaufgang nicht fehlen, eine Forelle mit Crostini verfeinert, sich ein Frankenburger unterschmuggeln und der Karpfen wird auch seinen Platz finden. Der ein oder andere Dip, die feine Praline und dazu ein fränkisches Getränk - für jede Gelegenheiten/Fall etwas dabei. Auf einen schönen Abend in Franken.

Die Materialkosten werden vor Ort eingesammelt.

Stephanie Karrasch

Mittwoch, 22.10., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) + Material

Mittelschule

Vegetarisch-kulinarische Reise durch Indien

Begeben Sie sich auf eine genussvolle Reise durch die vielfältige vegetarische Küche Indiens. Dieses Mal mit spannenden neuen Gerichten im Gepäck! Entdecken Sie die Magie exotischer Gewürze, traditioneller Zubereitungsweisen und moderner Variationen. Gemeinsam kochen wir köstliche Speisen, die nicht nur den Gaumen, sondern alle Sinne verwöhnen. Lassen Sie sich inspirieren, Ihren Speiseplan kreativ und aromatisch zu gestalten und genießen Sie Ihre selbstgekochten Köstlichkeiten in netter Runde.

Monika Kapoor Paul

Dienstag, 18.11., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) inkl. Material 20 Euro

Mittelschule

Fit und gesund durch den Winter

Gesund und gestärkt durch die kalte Jahreszeit. Wärmende Suppen, gesunde vitaminreiche Salate, Hauptgerichte mit Wintergemüse und warme Desserts aus dem Backofen. Wir wollen an diesem Abend tolle einfache Winter-Rezepte probieren, die unser Immunsystem stärken, der Erkältungszeit trotzen, die unsere Seele wärmen und uns gute Laune machen.

Sandra Gareis

Donnerstag, 13.11., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) inkl. Material 15 Euro

Mittelschule

Südafrikanische Küche ganz einfach

Das Essen in Südafrika ist so vielfältig wie das Land, die Kultur und die Menschen. Zusammen wollen wir eine Vorspeise, eine Hauptspeise (Durban Curry) und eine Nachspeise zubereiten. Das Curry ist bekannt für seine würzige Note und es besteht aus einer Mischung von indischen und südafrikanischen Einflüssen. Die Gewürzmischung bereiten wir selber zu. Beim Essen werden wir einen Rotwein genießen. Die südafrikanischen Weine sehen weltweit für Qualität und Exzellenz. Falls vorhanden, bitte einen Mörser mitbringen.

Sabine Steynberg

Montag, 12.1., 18-22 Uhr

20 Euro (18) inkl. Material 18 Euro

Mittelschule

Levantinische Küche - Reise ins Morgenland

Die Aromen der Gewürze des östlichen Mittelmeerraums duften aus vielen kleinen Gerichten. Gemüse und Hülsenfrüchte spielen dabei die Hauptrolle. Fleisch und Fisch sind in den Nebenrollen vertreten. Zusammen verwenden wir die Gewürze in Salaten, Hummus, Dips, kleinen Spießen, Teigtaschen und Brot. Die levantinische Küche ist Gemeinschaft und ein Lebensgefühl. Alle Gerichte auf den Tisch, alle Gäste an den Tisch und alles gemeinsam genießen. Die Materialkosten werden vor Ort eingesammelt.

Stephanie Karrasch

Mittwoch, 21.1., 18-22 Uhr

20 Euro (18 Euro) + Material

Mittelschule

Perlenstricken #NEU#

Dieser Kurs widmet sich einer alten Handarbeitstechnik. Perle um Perle fädelt man mit einer dünnen Nadel auf feines Baumwollgarn (Hausaufgabe). Die Stärke der Stricknadeln beträgt nur 1 mm und erfordert Fingerspitzengefühl. Die Geldbörse wird in einem Stück gestrickt und mit einem passenden Innenfutter per Hand in den Taschenbügel genäht. Der Umgang mit der Stricknadel sollte bekannt sein. Materialkosten: ca. 20 Euro, verschiedenfarbige Perlen stehen zur Auswahl. Es muss kein Material mitgebracht werden. Die Teilnehmer bekommen alles von der Kursleitung.

Andrea Schmitt

Do., 27.10. von 18-20 Uhr

Sa.,15.11. von 9-12 Uhr

Sa.,13.12. von 9-12 Uhr

49,50 Euro (44,60 Euro) + Material

kleine Schule Hetzles

Kleingruppe

Der Zwirnknopf - Altes Handwerk neu entdecken #NEU#

Knopfmachen ist ein wunderbarer Ausgleich zum Alltag. Mit den Posamentenknöpfen bringt man nicht nur Farbe ins Leben, bei der Arbeit mit Nadel und Faden konzentriert man sich außerdem ganz auf das Hier und Jetzt und kann mal Pause machen von allen Sorgen. Am Ende hält man ein kleines buntes Kunstwerk in der Hand - aus eigener Kraft erschaffen, etwas rundum Schönes! Ist der grundlegende Aufbau des Zwirnknopfes verstanden, lassen sich durch geschicktes Wechseln der Garnfarbe wunderbare Muster entwickeln und immer neue Varianten finden. So ist jeder Knopf ein Unikat. Um diesem gleich eine wunderbare Aufgabe zuzuteilen, nähen wir dazu ein Blumennadelkissen, den der Knopf ziehren darf!

Voraussetzung: Geduld und Freude an kleinteiliger Handarbeit.

Bitte eine Schere, stumpfe Näh- oder Sticknadeln und evtl. Stoffreste mitbringen. Materialkosten: 10 Euro

Andrea Schmitt

Samstag, 22.11., 9-13 Uhr

34,90 Euro (31,40 Euro)

kleine Schule Hetzles

Stoffreste in Szene setzen - ein Täschchen, wie zu Omas Zeiten #NEU#

Wer kennt sie nicht? Die kleinen Geldbeutelchen, die unsere Omas in ihren großen Taschen mit dabeihatten? Die, mit dem Taschenbügel! In diesem Täschchen lassen sich wunderbar Stoff- und Garnreste verarbeiten, die vielleicht sogar mit Erinnerungen behaftet sind. Sozusagen „Upcycling“ der besonderen Art! Dafür Täschchen braucht es nicht viel an Menge! Dazu ein bisschen Näherfahrung und handwerkliches Geschick, denn am Ende wird’s etwas knifflig! Taschenbügel dafür, liegen bereit! Stickmusterideen dürfen gerne mit eingebracht werden. Alte Stoffreste, Webbänder, Spitzen usw. können auch vor Ort erworben werden.

Bitte mitbringen, wenn zur Hand: kleiner Schraubenzieher, neue oder gebrauchte Stoffe (ca. zweimal DinA4 groß), Webbändchen, beliebige Stickgarne, Sticknadel und Nähschere. Wer zur Verfügung hat, eine kleine grüne Schneidunterlage mit Zentimetereinteilung. Nähmaschine vor Ort.

Bei auftretenden Fragen gerne vorher an die Dozentin wenden (0171/2254657).

Die Materialkosten liegen zwischen 10 und 15 Euro.

Andrea Schmitt

Mi., 10,12. von 18-21 Uhr

Sa., 10.01. von 9.30-12.30 Uhr

36 Euro (32,40 Euro)

Alter Kindergarten Hetzles

Textiles Gestalten - Näh- und Zuschneidekurs

Für TeilnehmerInnen aus dem vorigen Semester

Kleidung nähen: einfach und modisch - für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Stoff, Nähutensilien, Fertigschnitt oder Modezeitschrift, Schnittpapier!

Elisabeth Mayer-von Varendorff

Montag, 6.10., 18.30-21 Uhr, 8 x

120 Euro Kleingruppe

Jugendclub Outback

Textiles Gestalten - Näh- und Zuschneidekurs

Für TeilnehmerInnen aus dem vorigen Semester

Kleidung nähen: einfach und modisch - für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Stoff, Nähutensilien, Fertigschnitt oder Modezeitschrift, Schnittpapier!

Elisabeth Mayer-von Varendorff

Mittwoch, 1.10., 10-12.30 Uhr, 8 x

120 Euro Kleingruppe

Jugendclub Outback

Kreativ

Aquarellkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesen Unterrichtsstunden werden wir verschiedene Techniken und Herangehensweisen an die Aquarellmalerei behandeln. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie mit Farben umgehen, Mischtechniken anwenden und verschiedene Effekte erzielen können. Außerdem werden wir uns mit Komposition, Perspektive und Licht- und Schatteneffekten beschäftigen.

Bitte mitbringen:

Aquarellfarben (keine Schulwasserfarben), Glas, Eichhörnchen-Pinsel in verschiedenen Größen, Synthetik-Pinsel mit guter Spitze (0, 1 oder mehr), Aquarellblock DIN A3, ab 250g/m² (am besten Baumwolle, 300 Gramm), Bleistift HB/HB 2, Radiergummi, Küchenrolle, Porzellanteller, Kleber und Schere.

Evgeniia Mekhova

Mittwoch, 1.10., 18.15-20.45 Uhr, 10 x

150 Euro (135 Euro)

Mittelschule

Blumen in Aquarell - schnell, lebendig, schön

Lernen Sie, wie man lebendige Blumen in der Alla-Prima-Technik malt – mit frischer Farbe in einem Zug. Wir konzentrieren uns darauf, die Formen und Farben klar darzustellen. Abschließend arbeiten wir mit der Lasurtechnik, um zarte Details und Farbtiefe zu schaffen.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. Sie lernen die Grundlagen und Geheimnisse der Aquarelltechnik, um lebendige und ausdrucksstarke Werke zu schaffen.

Bitte mitbringen: Aquarellfarben (keine Schulwasserfarben), Glas, Eichhörnchen-Pinsel in verschiedenen Größen, Synthetik-Pinsel mit guter Spitze (0,1 oder mehr), Aquarellblock DIN A3, ab 250g/m² (am liebsten aus Baumwolle), Bleistift HB/HB 2, Radiergummi, Küchenrolle (Servietten, Mallappen), Wachstuch- oder Plastikfolie für den Arbeitstisch.

Evgeniia Mekhova

Samstag, 4.10., 10-15 Uhr

30 Euro (27 Euro)

Jugendclub Outback

Blumen im ersten Durchgang

Dieser Kurs zeigt, wie man Blumen lebendig und realistisch in der Alla-Prima-Technik malt, indem die Farbe frisch aufgetragen wird. Wir üben das genaue Erfassen von Formen und Farben. Zum Abschluss nutzen wir die Lasurtechnik, um feine Farbnuancen und Transparenz zu erzielen.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. Sie lernen die Grundlagen und Geheimnisse der Aquarelltechnik, um lebendige und ausdrucksstarke Werke zu schaffen.

Bitte mitbringen: Aquarellfarben (keine Schulwasserfarben), Glas, Eichhörnchen-Pinsel in verschiedenen Größen, Synthetik-Pinsel mit guter Spitze (0,1 oder mehr), Aquarellblock DIN A3, ab 250g/m² (am liebsten aus Baumwolle), Bleistift HB/HB 2, Radiergummi, Küchenrolle (Servietten, Mallappen), Wachstuch- oder Plastikfolie für den Arbeitstisch.

Evgeniia Mekhova

Samstag, 18.10., 10-15 Uhr

30 Euro (27 Euro)

Jugendclub Outback

Landschaftsmalerei voller Gefühl und Farbe

Wir gestalten eine Landschaft mit besonderer Stimmung in der Alla-Prima-Technik, bei der die Farbe frisch und zügig aufgetragen wird. Dabei lernen wir, wie man Farben und Formen nutzt, um Gefühle zu vermitteln. Zum Abschluss verwenden wir die Lasurtechnik, um Tiefe und subtile Farbübergänge zu schaffen. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. Sie lernen die Grundlagen und Geheimnisse der Aquarelltechnik, um lebendige und ausdrucksstarke Werke zu schaffen.

Bitte mitbringen: Aquarellfarben (keine Schulwasserfarben), Glas, Eichhörnchen-Pinsel in verschiedenen Größen, Synthetik-Pinsel mit guter Spitze (0,1 oder mehr), Aquarellblock DIN A3, ab 250g/m² (am liebsten aus Baumwolle), Bleistift HB/HB 2, Radiergummi, Küchenrolle (Servietten, Mallappen), Wachstuch- oder Plastikfolie für den Arbeitstisch.

Evgeniia Mekhova

Samstag, 22.11., 10-15 Uhr

30 Euro (27 Euro)

Jugendclub Outback

Farbenwerkstatt für kleine Künstler - malen wie die Großen

NEU

Dieser Kurs möchte Kinder mit Bildern und Arbeitsweisen verschiedener Künstler vertraut machen. Dabei steht nicht nur die Bildbetrachtung im Vordergrund, sondern die Methode des jeweiligen Künstlers und das daraus resultierende Bild als Inspirationsquelle für das eigene schöpferische Arbeiten. Und da sich besonders gut einprägt, was man selbst einmal ausprobiert hat, ist es für Kinder wichtig, einmal genauso arbeiten zu dürfen wie die KünstlerInnen.

Für Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren.

Bitte auf Kleidung achten, die schmutzig werden darf.

Mitzubringen: kleine Brotzeit, Getränk und 15 Euro Materialkosten.

Andrea Schmitt

Mi., 5.11., 19.11. und 3.12.

jeweils 15 -17 Uhr

36 Euro (32,40 Euro)

Alter Kindergarten Hetzles

Entdeckungstour für Kinder - mit allen Sinnen durch die Natur #NEU#

Bäume, Blätter, Blumen, Gräser, Moose oder Schneckenhäuser jedes für sich ein Kunstwerk, wenn man sich die Zeit lässt, alles genau zu betrachten. Diese Naturschätze laden dazu ein kreativ zu werden. Für Kinder sind Naturerlebnisse von besonderer Bedeutung, sie fördern ihre Achtsamkeit und Konzentration und tragen zur Persönlichkeitsentwicklung bei. Kinder lieben die Natur und ihre Schätze, die es zu entdecken gibt. Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren.

Inhalt:

- Erlebnisreise in die Natur

- Naturwunder entdecken, fühlen, riechen und verkosten

- Spiele und Geschichten

- Pflanzen und Kräuter kennen lernen

- Rezepte und Leckereien

Andrea Schmitt

Montag, 29.9., 15-17 Uhr, 3 x

36 Euro (32,40 Euro)

Alter Kindergarten Hetzles

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Diese Selbstverteidigung beruht auf ausgesuchten, sehr wirkungsvollen Verteidigungstechniken. Sie lernen schnell, sich gegen bewaffnete und unbewaffnete Übergriffe und Überfälle jeder Art effektiv zur Wehr zu setzen. Sie lernen nicht nur theoretische und praktische Anwendungen, sondern Sie üben intensiv, um gegen unterschiedliche Angreifer bestehen zu können. Wir testen Ihre Schlagkraft und helfen diese zu verbessern.

Leichte Sportkleidung und Turnschuhe erforderlich!

Marion Knörlein

Samstag, 15.11., 14-17 Uhr

15 Euro (13,50 Euro)

Jugendraum Feuerwehrhaus

In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle des Landkreises FO

Töpfern für Schulkinder in Dormitz

Der Umgang mit Ton weckt die Kreativität, fördert Feinmotorik und Ausdauer. Bitte eine Schürze mitbringen!

Brigitte Schleifer

Donnerstag, 9.10., 15.15-16.45 Uhr, 6 x

54 Euro (48,60 Euro) inkl. Material 10 Euro

Schule Dormitz

Töpfern für Schulkinder in Dormitz

Der Umgang mit Ton weckt die Kreativität, fördert Feinmotorik und Ausdauer. Bitte eine Schürze mitbringen!

Brigitte Schleifer

Donnerstag, 9.10., 17-18.30 Uhr, 6 x

54 Euro (48,60 Euro) inkl. Material 10 Euro

Schule Dormitz

Töpfern für Erwachsene in Dormitz

NEU

Sie wollen Ihre eigenen Ideen gerne ausleben und kreativ werden. Im Töpferkurs für Anfänger und Fortgeschrittene, können Sie Ihre Ideen in Ton umsetzen und Ihrer Kreativität somit freien Lauf lassen. Sie töpfern zum Beispiel Schalen, Vasen oder Gartenstelen nach eigenen Ideen oder nach Vorlagen. Bitte eine Schürze mitbringen! Die Materialkosten werden vor Ort eingesammelt und richten sich nach der Anzahl der getöpferten Gegenstände.

Brigitte Schleifer

Donnerstag, 9.10., 18.45-20.45 Uhr, 6 x

72 Euro (64,80 Euro)

Schule Dormitz