„G’sundheit Durach!“
„G’sundheit Durach!“
der Gesundheitstag für alle in der Villa K
am 25.6.26
Eine Initiative der Gemeinde Durach im Rahmen der
Am Donnerstag, den 25.6.26 findet in Durach der Gesundheitstag statt.
Alle Bürgerinnen und Bürger sind dazu herzlich eingeladen und willkommen.
Das Programm ist abwechslungsreich und für alle Altersgruppen.
| 9.30 - 11.00 | Morgenspaziergang für Seniorinnen und Senioren | |
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| Gemeindeseniorenarbeit, Andrea Gerlach mit ehrenamtlichem Team | |
| 11.15 - 12.00 | Impulse: „Reflexzonen der Hände präventiv nutzen“ mit Irmgard Namer | |
| 14.30 - 15.15 | „Yoga für Seniorinnen und Senioren - Yoga auf dem Stuhl“ | |
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| mit Caroline Johlige-Lacher, Yogalehrerin | |
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| Anmeldung erwünscht mailto:info@yogamitcaroline.de | |
| 15.30 - 16.15 | „Progressive Muskelentspannung“ (liegend oder sitzend) | |
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| mit Lena Schafroth, Entspannungstrainerin | |
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| Anmeldung erwünscht mailto:lena.schafroth@gmx.de | |
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| falls liegend, bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Kissen und Decke | |
| 15.00 - 16.00 | KidsTreff, Jugendarbeit, Lisa Hendlmeier | |
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| Ein Kräutersalz wird hergestellt mit Wildkräuterführerin Andrea Arnold | |
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| Anmeldung auf Feripro! | |
| 18.00 - 20.00 | Demenz Stammtisch für Angehörige von an Demenz erkrankter Menschen | |
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| Familienbeauftrage Kathrin Podda | |
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| Einlass 19.00 Impuls-Vorträge, Beginn 19.30 – ca. 21.30 Uhr mit Pausen | |
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| Anmeldung unter mailto:pfeifer.serena@gmail.com | |
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| - | „Warum bewusst Wasser trinken?“ H. Schlecht, Wasserspezialist |
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| - | „Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode.“ S. Denz, Feldenkrais-Lehrerin |
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| - | „Stress ade mit ätherischen Ölen: in 20 Sekunden zu mehr Wohlbefinden.“ S. Pfeifer, Yoga-Lehrerin |
Alle Aktivitäten bieten einen Einblick in die Vielfalt ortsansässiger Präventions-Anbieter.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei.
Darüber hinaus sind die Gesundheits- und Präventionsangebote in der Region überwältigend und lassen sich auf der Internetseite unter https://www.allgaeuer-gesundheitswoche.de/veranstaltungsliste entdecken.
G’sundheit Durach!