Gemeindliche Jugend-/Familien- und Seniorenarbeit
In sechs Kurseinheiten werden gezielt Gleichgewicht, Muskelkraft und Koordination trainiert. Das Programm trägt zu mehr Sicherheit im Alltag bei und hilft, das Sturzrisiko zu reduzieren.
Sorgen Sie heute für Ihre Mobilität von morgen!
Termine:
| Dienstags: | |
| 24. Februar • 03. März • 10. März • 17. März • 24. März • 31. März 2026 | |
| Uhrzeiten: | * Kurs A: 9:00 – 10:00 Uhr |
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| * Kurs B: 10:30 – 11:30 Uhr |
| Vor und nach jeder Trainingseinheit ist jeweils eine Viertelstunde für entspanntes Ankommen, Austausch und Gespräche eingeplant. | |
| Kursleitung: | Sporttherapeutin Lisa Heuberger |
| Kursort: | Anlaufstelle für ältere Menschen |
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| Oberhofer Straße 4, 87471 Durach |
| Teilnahmegebühr: | 70 € für 6 Einheiten |
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| (Zahlung direkt bei der Kursleitung) |
| Zertifizierter Kurs – eine Kostenübernahme oder Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich. | |
| Anmeldung und Information: | Andrea Gerlach, Gemeindeseniorenarbeit |
Anlaufstelle für ältere Menschen
Oberhofer Straße 4, 87471 Durach
Tel.: 0831 5611926
E-Mail: gerlach@durach-allgaeu.de
Oder online unter: www.durach-allgaeu.feripro.de