Ankündigung SVG-Aktiv und Fit

Aktiv und Fit

Bewegung ist die Basis für Gesundheit im Alter.

Regelmäßige Bewegung hat nachweislich einen hohen Einfluss auf die Gesundheit und leistet einen wichtigen Beitrag zum Erhalt der Mobilität und der Selbstständigkeit im Alter.

Deshalb bieten wir, der SVG - Abteilung Turnen, ab 9. Januar 2024 eine Stunde Gesundheitsförderung an und zwar immer dienstags um 11.00 Uhr in der kleinen Turnhalle. Sie kommen einfach und testen 2 x kostenlos. (ohne Anmeldung) Bitte eine Turnmatte oder sonstige Unterlage und ganz wichtig etwas zum Trinken mitbringen. Wir freuen uns auf Sie.

Sportliche Grüße * Anneliese Schaller * turnen@sv-gablingen.de