Winterfit in Germaringen

04.10.2024-28.03.2025

Freitagabend von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Obergermaringen.

Für Frauen und Männer.

Bei der Winterfit-Stunde steht die Kräftigung von Rücken, Bauch, Beine, Po und Arme im Vordergrund und es ist somit ein ausgewogenes Training für den ganzen Körper.

Auch die Ausdauer wird dabei trainiert.

Das abschließende Stretching hilft, die Beweglichkeit zu verbessern.

Für eine Schnupperstunde könnt Ihr einfach vorbeikommen.

Weitere Infos bekommt Ihr bei

Sonja Wurmser 0151/19310494

Peter Trautwein 0151/10703869

Wir freuen uns auf Euer Kommen

Euer Trainerteam Sonja und Pietsch