SSV Margertshausen 1924 e.V.

Kursangebot: Aerobic, Bodystyling, Problemzonen

Kursbeginn: Mittwoch, 30.09.2026 von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr

Ort: Schwarzachhalle Gessertshausen

Ich lade Sie/Euch herzlich zur Teilnahme am Kursangebot ein.

Zu Beginn der Stunde steht ein Warm-up aus einfachen Aerobicelementen. Dann stärken und kräftigen wir die Muskulatur durch gezielte Übungen.

Verbesserung von Kraft und Ausdauer ist ein wesentlicher Bestandteil; am Ende der Stunde wird die Muskulatur gedehnt.

Voranmeldung ist nicht erforderlich; Schnuppern ist erlaubt.

Teilnahme über Mitgliedschaft im Sportverein oder mit Semesterkarte (40,-EURO)

Mitzubringen sind feste Hallenschuhe und eine eigene Matte.

Übungsleiterin: Evelyn Scherer