Nachdem die Nachfrage nach effektiver Selbstverteidigung für Frauen jeglichen Alters wieder wächst, bieten wir dieses Jahr erneut einen Kurs an um Frauen nicht zu Opfern werden zu lassen.
In unserem 5 tägigen Kurs (a 2 Stunden) erlernen Sie mit einfachsten Mitteln und ohne der Notwendigkeit körperlicher Kraft sich effektiv zu verteidigen. Versäumte Kurstermine können über unser wöchentliches Erwachsenentraining nachgeholt werden.
Kursbeginn: Sa., 10. Juni und weitere 4 Samstage jeweils von 15.30 bis 17.30 Uhr
Ort: Gymnastikraum der Schule Ustersbach
Kosten: 55 €/Teilnehmer
Anmeldung: Christian Hesse, Tel: 01520-1954713
Mindestalter: 14 Jahre