Projekt Kinder-Yoga in der Ev. Kindertagesstätte
Bildkarten und Materialien beim Kinder-Yoga
Im März 2026 hatten die zukünftigen Vorschulkinder (Schuleintritt 2026) das Projekt Yoga in der Ev. Kita Groß-Bieberau.
Durch unsere digitale Zeit verbringen immer mehr Kinder ihre Freizeit vor dem PC, dem Handy / Tablet oder dem Fernseher. Hinzu kommen der tägliche Leistungsdruck und der Vergleich mit gleichaltrigen Kindern.
Den Kindern bleibt dadurch manchmal wenig Zeit für Fantasie und Raum sich selbst zu erfahren und zu entdecken. Dadurch verlernen manche Kinder sich selbst kleine Ruhepausen zu gönnen. Manchmal wissen sie nicht wie sie mit ihren Emotionen umgehen sollen, die sich während des Alltags ansammeln.
Aus diesen Gründen hatten wir den zukünftigen Vorschulkindern einen Einblick in Kinder-Yoga gegeben, damit sie im Alltag gut entspannen können.
Die Wirkung von Yoga ist nachhaltig und umfassend.
| Folgendes wird durch Yoga gefördert: | |
| • | Verbesserung der muskulären Leistungskraft |
| • | Beruhigung der Atmung |
| • | baut Spannungen ab |
| • | verbessert die Koordinationsfähigkeit |
| und | |
| • | fördert die Konzentration. |
Tina Münzer hat die Zusatz-Qualifikation und den Trainerschein für Yoga und hat das Projekt mit den Kindern durchgeführt.
Alle Vorschulkinder hatten sehr viel Spaß und Entspannung beim Yoga.
Für das Kindertagesstätten-Team
Ute Schönig, Kita-Leitung