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Amtsblatt Großheirath
Ausgabe 18/2019
Vereine und Verbände
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TV Neuses an den Eichen

Der TV 1924 Neuses an den Eichen startet in der Turnhalle der Volksschule Großheirath eine neue Staffel von Kursen zum Thema Die neue Rückenschule nach kddr

Kursziele sind individuelle Korrekturen zur langfristigen Verbesserung der Körperhaltung auch im alltäglichen Leben sowie Spaß und Ansporn durch das gemeinsame Trainieren in einer Gruppe.

Die Kurse werden geleitet von unserer Physiotherapeutin Dominique.

Kursbeginn: Dienstag, den 10.09.2019

19.00 - 20.00 Uhr Kurs II

Kräftigung und Beweglichkeitsverbesserungen der Rücken- und Bauchregionen, Verbesserung der aufrechten Körperhaltung sowie der Körperspannung, Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Geräten wie Hanteln, AeroSteps, Therabänder, Bällen.

20.00 - 21.00 Uhr Kurs III (Zielgruppe 50+, nur Damen)

Wie Kurs II, jedoch speziell auf das höhere Alter abgestimmt.

Für Personen mit Rückenproblemen werden auf das jeweilige Problem abgestimmte Übungs-Varianten angeboten. Die notwendigen Trainingsgeräte werden vom Verein gestellt - bitte Turnschuhe, Sportbekleidung und ein großes Handtuch mitbringen.

Eine Staffel umfasst 12 Übungsstunden (immer dienstags, Ferien ausgenommen).

Mindestteilnehmerzahl sind 10 Personen, maximal sind 15 Personen möglich.

Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, somit ist eine Kostenerstattung auf Antrag möglich. Die Anträge werden vom TV Neuses ausgefüllt und bereitgestellt.

Die Gebühr pro Kurs incl. Kursbescheinigung für die Krankenkasse beträgt 100 €, ohne Kassenerstattung und für Vereinsmitglieder gelten besondere Gebührensätze.

Anmeldungen sind online unter www.tvneuses.de möglich, eine Probestunde ist kostenfrei.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Kristin Warmuth (Tel. 0151 15633005). Der TV 1924 Neuses freut sich auf eure Teilnahme und wünscht viel Erfolg.

Helmut Martin Vorsitzender