TSV Buchenrod

FASZIENKURS – Beweglich, locker & stark!

Inhalte des Kurses:

• Ausrollen mit Faszienrolle & Faszienball

• Springen, Federn & Dehnen

• Flow-Übungen

• Tiefenmuskulatur aktivieren

• Körperwahrnehmung schulen

Dauer: 8 Einheiten á 60 Minuten

Preis: ab 80 €

Kleidung: Bequem

Mitzubringen: Faszienrolle, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk

(Material kann auch gestellt werden)

‍ Dozentin: Victoria Ryan

(Bachelor & Master of Science im Rehasport)

Gut zu wissen:

• Präventionskurs nach §20 SGB V

Krankenkassen erstatten bei 6 von 8 Terminen

• Kurs-ID: KU-BE-XXWMQU

• Keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich!

Anmeldung & Infos: