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Neues Angebot vom AELF: 55plus – mit Genuss und in Bewegung

Der Anteil der älteren Menschen in der Bevölkerung steigt. Mit dem Angebot 55plus, das im September mit den ersten Veranstaltungen startet, bietet das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Karlstadt speziell dieser Personengruppe Kurse zu Ernährung und

Bewegung an. Ziel ist es die Gesundheit zu stärken und alterstypischen Erkrankungen vorzubeugen. Untersuchungen zeigen, dass Umstellungen in der Ernährung und gezielte Bewegung auch beim Start im fortgeschrittenen Alter noch positive gesundheitliche Effekte zeigen.

Die Kursangebote sind in der Regel kostenlos, lediglich bei Kochkursen fällt Materialgeld an. Sie können sich für geplante Veranstaltungen anmelden, oder diese für eine Gruppe ab 6 Personen buchen. Örtlichkeit und Termin werden dann individuell mit Ihnen und den Referentinnen abgestimmt.

Eine Übersicht über bereits geplante Veranstaltungen finden Sie auf der Homepage unter: https://aelf-ka.bayern.de/ernaehrung

Weitere Informationen zum Netzwerk „Generation 55plus“ gibt die Netzwerkkoordinatorin am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Karlstadt, Carolin Schrott unter 09353 7908-1040.