MUSS

(Warriors Martial Arts Team Forchheim).  Am 19.04.2026 fand im Warriors Gym in Forchheim eine Schülergradprüfung im Progressive Self Defence System (PSDS) statt. Über mehrere Stunden hinweg stellten sich die Teilnehmer den vielseitigen Anforderungen der Prüfung und konnten diese allesamt erfolgreich bestehen. Die Prüfung dauerte insgesamt rund viereinhalb Stunden und verlangte den Prüflingen sowohl körperlich als auch mental einiges ab. Prüfer war Gerhard Daum, als Beisitzer unterstützte Patrick Krauß die Abnahme. Geprüft wurden verschiedene Techniken und Kombinationen aus den Bereichen Filipino Martial Arts (Warriors Escrima), Jiu Jitsu (Katsukuma Ryu) sowie waffenloser Selbstverteidigung. Darüber hinaus mussten die Teilnehmer unterschiedliche Angriffsszenarien bewältigen und ihr theoretisches Wissen unter Beweis stellen.

Das Progressive Self Defence System verfolgt das Ziel einer praxisnahen und sich kontinuierlich weiterentwickelnden Selbstverteidigung. Entsprechend lag der Fokus der Prüfung nicht nur auf der sauberen technischen Ausführung, sondern auch auf Reaktionsfähigkeit, situativem Handeln und Verständnis der zugrunde liegenden Prinzipien. Sofie Krauß und Lilith Daum haben die Prüfung zum Weiß-Gelb-Gurt bestanden, Monika Ormenisan, Hannes Krauß und Volker Lies die Prüfung zum Gelb-Gurt. Die Warriors gratulieren ganz herzlich zur bestandenen Prüfung. Bei den Warriors Martial Arts Team Forchheim wird ein breites Spektrum an Kampfsport- und Selbstverteidigungsdisziplinen angeboten, darunter unter anderem Kickboxen, Muay Thai, MMA, Selbstverteidigungssysteme sowie Fitness- und Athletiktraining. Trainiert wird unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer. Seit vielen Jahren engagiert sich der Verein zudem besonders im Kinder- und Jugendbereich, bei dem neben Technik und Disziplin vor allem auch Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund stehen.