Spvgg Hausen Gymnastikabteilung
Vorankündigung! Wieder Outdoor Fitness mit Sonja!
!Diese Sommersaison bietet unsere Sonja 2 Termine pro Woche an!
Es erwartet Euch ein funktionelles Ganzkörpertraining: umfassendes Kraft- und Konditionstraining.
Es werden alle Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit in einer Einheit trainiert.
Der Kurs findet 8x am Sportgelände der Spvgg Hausen statt.
Treffpunkt auf der Tartanbahn vor den Tennisplätzen.
Kurs 1 Montag
Beginn: 12.06.-31.07.2023
Uhrzeit: 18:30 Uhr-19:30 Uhr
Kurs 2 Mittwoch
Beginn: 14.06.-02.08.2023
Uhrzeit: 18:30 Uhr-19:30 Uhr
Für Mitglieder der Spvgg Hausen ist der Kurs kostenlos.
Nichtmitglieder zahlen 20 €.
Eine Schnupperstunde ist möglich.
Mit sportlichen Grüßen, eure Sonja Herrmann
Anmeldung unter Katrin Neubauer
katrin.s.neubauer@gmail.com oder 0176 63273345