Spvgg Hausen Gymnastikabteilung

Nach den Pfingstferien bietet die Gymnastikabteilung der Spvgg Hausen ein „Faszien-Training mit Rollen (45 Minuten) plus TMX-Trigger Training (30 Minuten)“ an.

„Um lösen zu können, müssen wir in die Tiefe gehen. Mit TMX gehen wir den nächsten Schritt in der Faszien Therapie – zu den myofaszialen Septen.“ (Thomas Marx Erfinder von TMX)

Ab Freitag, 16. Juni 2023 findet 6 x im Bürgerhaus

von 8:45 Uhr bis 9:30 Uhr Faszientraining (45 Minuten) = Kurs 1

von 9:45 Uhr bis 10:15 Uhr TMX-Trigger Kurs (30 Minuten) = Kurs 2 statt.

Kurs 1 kostet 35 Euro (6 x Faszientraining a 45 Minuten)

Kurs 2 kostet 25 Euro (6 x TMX-Trigger Kurs a 30 Minuten)

Beide Kurse kosten 60 Euro

Vereinsmitglieder Mitglieder erhalten 50% Rabatt.

Mindest-Teilnehmerzahl: 6

Bei weniger Teilnehmern erhöht sich die Kursgebühr.

Höchst-Teilnehmerzahl: 10

Bitte feste Sportschuhe oder Antirutsch-Socken, eine Matte, ein Getränk und sofern vorhanden, auch eigene Rollen mitbringen. Original TMX Trigger können beim Trainer bestellt (Sammelbestellung 25% Rabatt)

Anmeldung und Informationen bei: Claudia Rauscher vorzugsweise per WhatsApp 017643103658