Gymnastikabteilung

Nordic-Walking-Kurs in den Sommerferien!

Nordic-Walking verbessert :

- den allgemeinen Fitnesszustand

- Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur

- Konzentration und Koordination,

- Förderung von sozialen Kontakten

- Schulung der Rhythmusfähigkeit

- Stretching

Kursbeginn: Donnerstag, 8. August 2024

18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

Der Kurs ist für Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger geeignet und findet bei jedem Wetter statt, außer bei Gewitter!

Nichtmitglieder bezahlen eine Kursgebühr (5 x 90 Minuten) 30,- Euro, Vereinsmitglieder 10,- Euro

Mindestteilnehmer: 8

Höchsteilnehmer: max. 15

Wenn möglich, bitte eigene Stöcke und ein Getränk mitbringen!

Treffpunkt: Bei Claudia Rauscher Holzäckerstraße 30a in Hausen- Wimmelbach, mit direktem Zugang zum Wald.

Weitere Informationen und Anmeldungen unter 0176 431 03653

Gerne auch per WhatsApp