TSV: Mama fit – Baby mit

Unter diesem Motto trainierten seit April elf Frauen gemeinsam mit ihren Babys unter der Anleitung von Lina Gall. Jeden Mittwochmorgen traf sich die Gruppe, um den Beckenboden zu stärken, die Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und gemeinsam aktiv zu bleiben.

Für viel Abwechslung sorgte ein vielseitiges Training mit Yogaklötzen, Handtüchern, Tennisbällen, Spüllappen, Therabändern, Rubberbändern, Wasserbällen, Hanteln und dem Step. Das wohl schwerste aller „Trainingsgeräte“ waren jedoch die Babys selbst. Sie wurden immer wieder spielerisch in die Übungen einbezogen und hatten dabei ebenso viel Freude an den gemeinsamen Stunden.

Inzwischen sind die Babys deutlich mobiler geworden und erkunden neugierig ihre Umgebung. Dadurch verändert sich auch der Schwerpunkt der Bewegungsstunden: Die motorische Entwicklung der Kinder rückt zunehmend in den Mittelpunkt.

Deshalb startet ab September der neue Kurs „Krabbelspaß und Elternpower“. Hier stehen die Förderung der motorischen Entwicklung der Babys sowie gemeinsame Bewegungserlebnisse mit ihren Bezugspersonen im Vordergrund. An kleinen Bewegungsparcours können die Kinder ihre eigenen Fähigkeiten und Grenzen entdecken und ausprobieren. Da Kinder vor allem durch Nachahmung lernen, werden auch Mama, Papa oder eine andere Bezugsperson aktiv in die Übungen einbezogen. Neue Kursteilnehmer sind herzliche willkommen und können sich direkt bei unserer Übungsleiterin Lina Gall anmelden. Nähere Hinweise siehe Werbeflyer.