Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kitzingen-Würzburg

Kinderleicht und lecker - Fit und gesund durch den Familienalltag mit Kindern bis zu drei Jahren

Das neue Programm 2024 ist da

Kitzingen – Kinder lernen von ihren Eltern. Sie schauen sich ab, was, wie und wo die Eltern essen. Sie beobachten ebenso, wie und wo sich Eltern bewegen. Im Familienalltag gehören daher Ernährung und Bewegung zusammen.

Die Angebote des Netzwerks Junge Eltern/Familien helfen Mamas, Papas, Omas, Opas und Tageseltern dabei, gesundes Essen und körperliche Aktivitäten ganz leicht in den Alltag mit Kindern einzubauen.

Die Workshops für Eltern gibt es sowohl in Präsenz als auch im Online-Format.

Anmeldung zu den Kursen ist ab sofort möglich unter www.aelf-kw.bayern.de/ernaehrung, poststelle@aelf-kw.bayern.de oder Tel. 09321-3009-0

Kurse für junge Eltern/Familien im Januar/Februar 2024:

Am Familientisch - mit saisonalen und regionalen Lebensmitteln

Praxisveranstaltung mit Kindern (2-3 Jahre)

Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalen Lebensmitteln, Schwerpunkt Winter zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.

• Zu Tisch mit Lotta und Karl im Winter -uns schmeckt es! Mittwoch, 24. Januar 2024, 16:00 - 18:00 Uhr, FSP Iphofen, Schulküche der Dr.-Karlheinz-Spielmann-Schule
• Winterküche: Freitag, 26. Januar 2024, 10.00 – 12.00 Uhr, FSP Kitzingen, Stadtteilzentrum Kitzingen-Siedlung, Räume von Jungstil im Untergeschoss, Königsberger Str. 11

ONLINE: Vom Brei zum Familientisch – den Übergang entspannt gestalten

In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten.

• Donnerstag, 25. Januar 2024 20:00 - 21:30 Uhr
• Donnerstag, 08. Februar 2024 19:00 - 20:30 Uhr

Kinder kochen mit - einfache Gerichte gemeinsam zubereitet

Leckere Gerichte für und mit Kinder - Praxisveranstaltung mit Kindern (2-3 Jahre)

Viele scheuen sich davor, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln.

• Freitag, 26. Januar 2024, 15:00 - 17:30 Uhr, FSP Volkach, Schulküche der Mädchenrealschule, Eingang Kellereigasse

ONLINE: Von der Milch zum Brei

In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur Zusammensetzung der Breie und zum Ablauf der Beikosteinführung. Praktische Tipps zur Umstellung von Milch auf Beikost runden die Veranstaltung ab.

• Dienstag, 30. Januar 2024, 19:00 - 20:30 Uhr

ONLINE: Mit Kleinkindern unterwegs - Leckeres für die Kita-Box

Was gebe ich meinem Kind in die Krippe/Kita mit? Wir lernen leckere und kindgerechte Snacks für die Kita-Box kennen.

• Mittwoch, 31. Januar 2024, 20:00 – 22.00 Uhr

ONLINE: Gesund und fit durch die Schwangerschaft

Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Antworten auf wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung

• Freitag, 02. Februar 2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Bewegungsabenteuer im Haus! – für Eltern mit Kindern ab Laufalter bis 3 Jahre

Lustvolle „Bewegungs-Spiel-Räume“ sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und Spielideen mit einfachen Alltagsmaterialien für Drinnen kennen.

• Samstag, 03. Februar 2024, 09:00 - 10:30 Uhr, FSP Kitzingen, Zweifachsporthalle im Mühlberggebiet, Thomas-Ehemann-Str. 16

ONLINE: Gut ernährt von Anfang an: von Muttermilch bis Säuglingsmilchnahrung

In dieser Veranstaltung beantworten wir Ihre Fragen rund ums Stillen. Außerdem stellen wir Ihnen unterschiedliche Säuglingsmilchnahrungen vor und vergleichen diese.

• Montag, 05. Februar 2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Der erste Brei – selbstgemacht – Theorie und Praxis

Welcher Brei ab welchem Monat? Selbst kochen oder Gläschen füttern?

Für Eltern mit Babys ab 4 Monaten

• Dienstag, 06. Februar 2024, 09:00 bis 12:00 Uhr in Kitzingen, Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Mainbernheimer Str. 103

ONLINE: Entspannt am Familientisch – So geht's!

In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zum natürlichen Essverhalten Ihres Kindes. Praktische Tipps zum Umgang mit herausfordernden Situationen am Familientisch runden diese Veranstaltung ab.

• Mittwoch, 07. Februar 2024, 20:00 - 21:30 Uhr

ONLINE: Kinderlebensmittel unter der Lupe

Comic-Figuren, Spielzeug-Beigaben, eine farbenfrohe Aufmachung oder der Aufdruck „für Kinder“ unterscheiden häufig Kinderlebensmittel von anderen Produkten im Supermarkt. Doch die Werbung hält meist nicht, was sie verspricht.

• Donnerstag, 08. Februar 2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Weitere Termine sind zu finden unter https://t1p.de/pish