Art of Dance e.V. Ichenhausen

HIIT the Beat ist mehr als nur ein Workout.

Es ist eine neue Art zu trainieren – mit Musik, Energie und funktionellen Bewegungsabläufen, die deinen ganzen Körper fordern.

Statt monotoner Wiederholungen erwarten dich music-driven Workouts, die sich lebendig anfühlen, dich fordern und gleichzeitig richtig Spaß machen.

Du trainierst Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Rhythmus und Flow – alles in einem effektiven Ganzkörpertraining.

Die Musik läuft dabei nicht einfach nur im Hintergrund – sie führt dich durch die Bewegung, gibt dir Energie und hilft dir, länger dranzubleiben.

HIIT the Beat hilft dir dabei, stärker, fitter, beweglicher und selbstbewusster in deinem Körper zu werden und Training endlich wieder als etwas zu erleben, auf das du dich freust.

HIIT the Beat ist für Männer und Frauen unterschiedlicher Fitnesslevel geeignet.

Am 22.09.2026 von 19:00 – 20:00 Uhr startet ein neuer Einsteiger-Kurs mit 8 Einheiten in der neuen Friedrich-Jahn-Halle in Ichenhausen. Für Mitglieder kostenlos, Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 60 €.

Anmeldung ist möglich unter: 

www.artofdance-ichenhausen.de Telefon: 0162 1593112

info@artofdance-ichenhausen.de Insta art_of_dance_ev