Fit in den Frühling starten
Der TV Ichenhausen bietet einen neuen Kurs zur Förderung der Beweglichkeit von Kopf bis zu den Füßen an.
Durch ausgewählte Elastizitäts –und Faszien Übungen bringen wir unseren Körper in Schwung und bauen zusätzlich Kraft und Muskulatur auf. Wir benötigen keine Geräte oder Hilfsmittel, nur eine Matte. Auch für Anfänger geeignet.
Information und Anmeldung: Christa Linder-Tenschert
01575 0272410