Volkshochschule

Euerbach (EB)

Anmeldung ab Montag, 9. September in der Gemeindeverwaltung. Auch online ist eine Anmeldung möglich unter www.vhs-schweinfurt.de.

Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird die Anmeldebestätigung zugeschickt. Bitte beachten Sie, dass eine Barzahlung in Euerbach nicht mehr möglich ist.

Öffnungszeiten im Rathaus: Mo, Mi, Do, Fr 8.15-12 Uhr, Di 9-12 Uhr, Mo+Do 13-17 Uhr, Di+Mi 13-15 Uhr.

Ansprechpartnerin in der Gemeindeverwaltung:

Frau Gessner, Tel.: 09726 9155-0, Fax: 09726 9155-500

E-Mail-Adresse: janet.gessner@euerbach.de

Anschrift Rathaus: Rathausplatz 1, 97502 Euerbach

Einzelveranstaltungen

Märchen für jede Altersstufe

Es werden Märchen für jede Altersstufe und viele Gelegenheiten, kombiniert mit Interpretationsmöglichkeiten vorgestellt. Es erwarten Sie Einblicke in die jahrtausendealte Tradition der Volksmärchen und viele märchenhafte Überraschungen von einer Märchenerzählerin der Europäischen Märchengesellschaft. In Zusammenarbeit mit dem „Ökumenischen Kirchenkaffee“ Euerbach. Ansprechpartnerin ist Frau Strauß, Tel. 09726/1730.

Elisabeth Köhler

Mi am 30.10. Euerbach, Kath. Pfarrheim

Gewicht nachhaltig reduzieren

Wie kann ich mein Gewicht nachhaltig reduzieren? Was haben, Stress, Emotionen und Glaubenssätze mit dem Essverhalten zu tun? Wie können wir die neuronale Plastizität also die Lernfähigkeit unseres Gehirns nutzen, um unser Essverhalten nachhaltig gesünder zu gestalten? Wie wirken in diesem Zusammenhang Entspannung und Imaginationen? Es wird eine individuelle Essstruktur erarbeitet und Achtsamkeitstechniken und Imaginationen vorgestellt und angewandt. Bitte mitbringen: Schreibmaterialien für eigene Notizen. Anmeldung erforderlich.

Der Vortrag findet ab 6 Personen statt. Ab 8 Personen beträgt die Gebühr 10 €.

Eva Markert

Do am 10.10. Obbacher Rathaus

Kurse

Zumba®: Tanz dich fit

Das von Lateinamerika inspirierte, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Programm ist für alle geeignet, baut aber auf Zumba Kenntnissen auf.

Das Training vergessen, sich von der Musik treiben lassen und sich in Form bringen ist das Motto. Der Zumba®-Kurs besteht aus Schrittkombinationen zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Trainiert werden Kondition, Koordination, Flexibilität und Kreislauf.

Der Kurs findet ab 8 Teilnehmenden statt. Ab 10 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 39 €.

Der Kurs entfällt am 16.10.

Kerstin Weeth

Pilates Mattenkurs Einsteiger

Pilates ist eine Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft, indem die tiefliegende Stützmuskulatur sowie der Beckenboden gestärkt und die Wirbelsäule mobilisiert wird. Dank der Präzision, die das Üben von Pilates ausmacht, genügt das eigene Körpergewicht, um ein ganzheitliches Training zu garantieren. Auf schonende Weise verbessern sich somit Körperhaltung, Koordination und Ausdauer. Ziel ist ein starker und dadurch gesunder Körper. Der Kurs beinhaltet die klassischen Übungen unter Berücksichtigung der Pilates Prinzipien.

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 30,50 €.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch.

Kristina Schnapp

Qigong am Abend

Qigong ist eine von 5 tragenden Säulen der „chinesischen Medizin“. Im Kurs wird das Chan Shou Gong – die Übung für ein langes Leben vorgestellt. Diese Qigong-Form ist einfach in ihrer Ausführung. Der Körper wird sanft bewegt, die Atmung vertieft sich und der Geist erfährt Ruhe. So ist es möglich, achtsam die Woche abzuschließen und sich wieder in seine innere Mitte zu zentrieren, um ganz bei sich zu sein. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 34,50 €.

Bitte mitbringen: Stoppersocken oder leichte Turnschuhe und Getränk.

Der Kurs entfällt am 15.11.

Kerstin Neubert

Ins Tal der Kelten - Die Kompakte

Den Kelten auf der Spur: Erfahren Sie Wissenswertes aus der geheimnisvollen Welt der Kelten. Entdecken Sie 50 Hügelgräber und lauschen Sie deren eindrucksvoller Geschichte.

Die ca. 1,5 km lange Rundwanderung erfolgt auf Natur- und Waldwegen. Feste Schuhe und wettergerechte Kleidung sind erforderlich.

Treffpunkt: Reichthalscheune zwischen Obbach und Sulzthal. (Von Obbach kommend in Richtung Sulzthal nach ca. 1,5 km auf der linken Seite).

Preis: 8 € pro Person, Kinder bis 6 Jahre frei, im Kurs zu zahlen.

Anmeldung direkt bei Jutta Göbel, zertifizierte Gästeführerin: 09726 8336 (AB) oder 0175 4240577; Email: goebel.jutta@web.de

Weitere Infos: www.kelten-fuehrung-obbach.de

Jutta Göbel

"Letzte-Hilfe-Kurs" - Umgang mit Trauer und Sterben

Die Malteser bieten für Interessierte sowie auch für Betroffene neben den bekannten "Erste-Hilfe-Kursen" auch "Letzte-Hilfe-Kurse" an. Diese vermitteln Basis-Wissen aus der Hospiz- und Palliativarbeit für eine gute Sorge am Lebensende. Niemand soll nach dem Tod eines geliebten Menschen sagen müssen: "Wenn ich nur dies oder jenes gewusst hätte, hätte ich vieles anders gemacht". Die "Letzten-Hilfe-Kurse" bestehen aus 4 Modulen: Sterben als Teil des Lebens; Vorsorgen und entscheiden; Körperliche und seelische Nöte lindern; Abschied nehmen (können).

Anmeldung erforderlich!

Kerstin Schug, Norbert Wahler

Pilze im Spätherbst

„Pilze wachsen immer und in den verschiedensten Formen. Sie haben unterschiedliche Aufgaben in unserem Ökosystem. Wir versuchen Ihnen die verschiedenen Pilze in Fauna und Flora aufzuzeigen. Wenn sich die Möglichkeit bietet, zeigen wir Ihnen auch Pilze, die Sie am selben Tag zu Hause probieren können. Bitte bringen Sie einen Korb, ein Messer, Ihre Fragen und wetterfeste Kleidung mit.

Da Pilze stark witterungsabhängig wachsen und wir die verschiedenen Ökosysteme kurz zuvor begutachten müssen, kann die Örtlichkeit erst am Mittwoch vor der Lehrwanderung bekannt gegeben werden. Bitte schauen Sie daher kurz vor der Wanderung auf der Homepage www.pilzkurs-emil.de nach dem Treffpunkt (bitte aktualisieren Sie Ihren Browser, um Aktualisierungen auf der Homepage angezeigt zu bekommen).“

René Emil Klein

Programm für Kinder

Eine Einrichtung der Gemeinde Euerbach

Bei Kursen für und mit Kindern kann die vhs keine lückenlose Betreuung und Kontrolle der Kinder im Sinne einer umfassenden Aufsicht gewährleisten. Die Kursleitungen treffen insbesondere keine Sorge für den Rückweg minderjähriger Kursteilnehmer/innen nach Beendigung des jeweiligen Kurstermins. Diese Verantwortung obliegt in vollem Umfang den Eltern/Erziehungsberechtigten.

Happy Painting: Malen für Kinder von 6-12 Jahren

Bunt, kreativ und richtig cool, das ist Happy Painting. Mit viel Spaß werden dieses Mal die nötigen Collage-Grundlagen erlernt, um dann wunderschöne eigene Kunstwerke zu kreieren. Von berühmten Künstler/innen lassen wir uns inspirieren und setzen dann eigene Projekte um. Unter kunstpädagogischer Anleitung entstehen so tolle Kunstwerke. Für Happy Painting braucht es keinerlei Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen: Bleistift, Buntstifte, Filzstifte, Schere und Klebestift. 3,50 € werden im Kurs eingesammelt. Vorlagen und Impulspapiere werden zur Verfügung gestellt.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt.

Dr. Natascha Nowack-Göttinger

Schlüsselanhänger und Schmuck aus Perlen basteln -

Für Kinder ab 8 Jahren

Wir lernen, wie man kleine Schmuckstücke aus Perlen macht, wie zum Beispiel Schlüssel- und Kettenanhänger, Sonnenfänger, Armbänder und vieles mehr.

In der Kursgebühr sind 10 € Materialkosten enthalten.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt, bei 8 Kindern beträgt die Gebühr 21 € (inkl. 10 € Materialkosten).

Olga Geier

Makramee knüpfen für Kinder im Alter von 8 - 12 Jahren

Wir werden die wichtigsten Makramee-Knoten lernen und dabei tolle kleine Sachen machen, wie Deko für Wand und Tisch, Schlüssel- und Kettenanhänger und Schmuck für den Weihnachtsbaum.

In der Kursgebühr sind 10 € Materialkosten enthalten.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt, bei 8 Kindern beträgt die Gebühr 21 € (inkl. 10 € Materialkosten).

Olga Geier