Volkshochschule

H14301F Aromatherapie

Modul 1 Grundlagen

Claudia Feinauer, Aromatherapeutin und Heilpraktikerin

1 Tag, 25.06.2025 – Mittwoch: 25.06.2025 von 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Mehrzweckraum Grundschule Flachslanden, Schulstraße 2

Kursgebühr: 14,00 € + 20,00 € Materialkosten

Die Materialkosten werden im Kurs eingesammelt. Basiskurs für die weiteren Module, Geschichte und Definition ätherischer Öle

Anbau, Gewinnung und Herstellungsmöglichkeiten, Auswahl biologisch hochwertiger Öle/Unterscheidungskriterien

Einteilung nach Körper-, Seelen-, Geistprinzip (Basis-, Herz-, Kopfnoten) Pflanzenportraits, Wirkungsweisen wichtiger Öle, Anwendungsmöglichkeiten, Kontraindikationen

Am Ende des Kurses wird ein Körperöl zum Mitnehmen hergestellt.

Der Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf Aromatherapie sind, Düfte und Körperöle lieben und für sich und ihre Angehörigen oder im beruflichen Bereich Lebensfreude, Entspannung und Schmerzlinderung suchen.

C22382F Oberdachstetten

Jeder Tropfen zählt – Klimawandel im Garten

Gegen Trockenheit gibt es viele Lösungen!

Karin Brenner, Naturlehrerin, Ökopädagogin

1 Abend, 07.06.2025 – Samstag, 18:00 - 19:30 Uhr

Naturwerkstatt „Hortus Romanticus", Würzburger Str. 14

Teilnehmergebühr: 16,00 € (nicht rabattierbar)

Wird Ihnen immer mehr bewusst, dass Wasser im Garten ein sehr kostbares Gut ist? Gepflasterte Gärten und Plätze heizen sich enorm auf und ein Hitzekollaps droht. Die Lösung sind Bepflanzungen: Große Bäume sind wichtiger denn je, Blumenwiesen, dichte Staudenbeete und Baumschatten kühlen. Schatten und Verdunstung sind enorm wertvoll und mit pfiffigen Ideen ist es so einfach, kostbares Wasser zu sparen!

Informieren Sie sich, wie Sie Pflanzen vor dem Vertrocknen schützen können und staunen Sie über wassersparende Ideen!

H23382F Lehrberg

Ayurvedisch kochen – lecker, nahrhaft und bekömmlich

Barbara Engerer, Zertifizierte Ayurvedische Gesundheits- u. Ernährungsberaterin

1 Tag, 31.05.2025 – Samstag, 09:00 - 13:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Küche (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)

Kursgebühr: 22,70 € zzgl. 15,00 € Lebensmittelkosten, die bar im Kurs eingesammelt werden (nicht rabattierbar)

Der Ayurveda, die indische ganzheitliche Lehre vom gesunden, langen Leben, hält eine riesige Palette von Offenbarungen und Empfehlungen für uns bereit, um unser Leben gesund und glücklich zu gestalten. Und da Glücklichsein auch durch den Magen geht, spielt das Essen im Ayurveda eine ganz große Rolle und berücksichtigt zudem noch den persönlichen Konstitutionstyp einer/eines jeden Einzelnen.

Ayurvedisch zubereitete Gerichte sind lecker, nahrhaft und bekömmlich und weisen alle 6 Geschmacksrichtungen auf. Wir kochen möglichst mit regionalem, saisonalem Biogemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, verführerisch duftenden Gewürzen und selbst gemachtem Ghee.

Bitte Geschirrtücher, Spüllappen, eine Schürze, ein scharfes Messer, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen.

Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Skript 5,00 €, wenn erwünscht.

Auskunft: 09820/91190