Volkshochschule

K74381H Lehrberg - Blumenkränze für den Herbst/Erntedank

Ida Eisenmann, Floristin

1 Nachmittag, 28.09.2024, Samstag, 13:00 - 16:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Werkraum

Kursgebühr: 17,00 € zzgl. 12 € Materialkosten, welche bar im Kurs von der Kursleitung eingesammelt wird

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Ernte ist eingefahren und das Erntedankfest steht vor der Tür. Zeit, das Haus in den Farben des Herbstes zu schmücken und sich langsam aber sicher auf die kalte Jahreszeit einzustimmen. Was eignet sich besser dafür, als ein schöner Blumenkranz an der (Haus-)Tür?

Er sieht schön aus, die Trockenblumen halten lange und auch das Binden des Kranzes ist sehr befriedigend... Interesse? Als erfahrene Floristin begleite ich Sie gerne auf dem Weg zu einem herbstlichen Blumenkranz.

C23381H Lehrberg - Pilz-Lehrwanderung

Walter Pesak, Pilzberater, Mitglied der Naturhistorischen Gesellschaft Nürnberg

1 Tag, 28.09.2024, Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr

Treffpunkt: Netto-Parkplatz, Untere Hindenburgstr. 59

Teilnehmergebühr: 13,00 € (nicht rabattierbar)

Herbstzeit ist Pilzzeit. Der Pilzsachverständige Walter Pesak geht mit uns Pilze sammeln. Wollten Sie schon immer einmal wissen, welche Pilze essbar sind, oder haben sich bisher nicht getraut, Pilze zu sammeln? Unter fachkundiger Anleitung versuchen wir unser (Pilz-)Glück. Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt und ist auch für Kinder ab 8 Jahren gut geeignet.

Bitte wetterfeste Kleidung, einen Korb und ein kleines Messer mitbringen.

K80381H Lehrberg - Schafkopf – Grundlagenkurs

Karteln für Anfänger*innen

Martin Schilder

2 Abende, 09.10.2024, 16.10.2024, Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 21:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Zi. 004 (EG)

Kursgebühr: 34,00 €

Alle kennen es, nur immer weniger spielen es: Schafkopf.

Das „Karteln“ ist eine Wissenschaft für sich, macht aber großen Spaß, wenn man erst

mal die Grundregeln verstanden hat. In diesem Kurs lernen Sie spielerisch und zunächst mit offenen Karten diese Regeln, gemeinsam üben wir einfache Grundzüge und Spiele.

Dabei werden aus dem Wirtshaus bekannte Sprüche wie auch Merkregeln vermittelt und Sie lernen, wie ein „Rufspiel" funktioniert, wie wichtig das richtige Zählen der Punkte ist und wann man besser ein „Solo" lassen sollte. Ein besonderes Augenmerk wird auf die „ungeschriebenen Gesetze“ gelegt, die viele Spieler*innen unterschiedlich interpretieren. Auf jeden Fall werden Sie viel Spaß an dem Spiel haben und mitspielen können!

Der Dozent kartelt seit einigen Jahrzehnten leidenschaftlich gerne und vermittelt das Spiel in einem systematisch angeordneten Kurs in kleiner Runde. Dabei kommen Humor, Spaß und fränkische Gemütlichkeit nicht zu kurz. Frauen sind ausdrücklich willkommen!

K74382H Lehrberg - Schmuck aus Kunstharz

Christine Buchholzer

1 Abend, 11.10.2024, Freitag, 18:00 - 22:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Werkraum

Kursgebühr: 21,30 € zzgl. 15-20 € Materialkosten

Wir stellen gemeinsam originelle und tragbare Schmuckstücke mit selbst gesammelten Naturmaterialien (z.B. getrockneten Blüten, Gräsern, Moos oder Rinden) aus Resin her.

Freuen Sie sich auf individuelle Anhänger, Medaillons, Ohrschmuck und vieles mehr. Werden Sie Kunstharz-Künstler*in!

Nach einer Einführung zum Umgang mit Kunstharz machen wir uns an die Gestaltung der individuellen Schmuckstücke.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Ziehen Sie legere Kleidung an – Harz kann hartnäckige Flecken verursachen.

M33381H Lehrberg – Ballett für Kinder ab 5 Jahren

Lisa Hymon, Tanzpädagogin

9 Abende, 14.10.2024 bis 16.12.2024

Montag, 16:00 bis 16:45 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Sporthalle, Gym-Raum

Hier werden die Kinder mit fantasievollen Bildern angeregt, Ballettübungen auszuführen. Abgestimmt auf die altersspezifische Anatomie wird Ihr Kind gefördert, aber nicht überfordert. Ballett verbessert die Körperwahrnehmung, festigt die Muskulatur, fördert die Koordination und Raumorientierung und verlängert die Konzentrationsspanne. Erlernt werden die Basiselemente des Klassischen Tanzes, wie z.B. Arm und Beinpositionen. Im Vordergrund steht ein liebevoller Umgang, der die Freude an der Bewegung und den Spaß am Tanz entfachen lässt.

Bitte kleine Schläppchen oder Socken mitbringen, einen Body, Leggins und ein enges T-Shirt anziehen.

M33382H Lehrberg - Jazzdance für Jugendliche ab 13 Jahren

Lisa Hymon, Tanzpädagogin

9 Abende, 14.10.2024 bis 16.12.2024

Montag, 17:00 bis 18:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Sporthalle, Gym-Raum

Jazz ist eine Mischung aus typischen Jazz- Dance-Elementen, Hip Hop und Einflüssen aus der Akrobatik. Zu Beginn einer Trainingseinheit werden gezielt die verschiedenen Muskelgruppen aufgewärmt und die ganz körperliche Koordination gefördert. Nach verschiedenen Schrittkombinationen und Technikübungen durch die Diagonale wird eine Choreographie einstudiert.

Bitte Leggings anziehen und Socken oder Schläppchen.

H23382H Lehrberg - Lasst Mikroben toben - Fermentieren und Sauer-Einlegen

Monika Haspel, Hauswirtschaftsmeisterin

1 Abend, 16.10.2024, Mittwoch, 19:00 - 22:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Küche

Kursgebühr: 17,00 € zzgl. Lebensmittelkosten, die bar im Kurs eingesammelt werden (nicht rabattierbar)

Ob Sauerkraut, Miso oder Salzgurken, wir werden verschiedene Gemüse einlegen und dazu Tipps und Tricks besprechen. Es erwartet Sie auch ein kleiner herzhafter Snack.

Bitte Geschirrtücher, Spüllappen, eine Schürze, ein scharfes Messer und 2 Bügelgläser (ca. 1 l Inhalt) mitbringen.

Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

A26381H Lehrberg - Grundlagen des Feng Shui

Yannick Gerlach, Heilpraktiker für Psychotherapie

1 Abend, 19.10.2024, Samstag, 19:00 - 21:00 Uhr

Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, Zi. 004 (EG)

Kursgebühr: 14,00 € (nicht rabattierbar)

Wir alle haben ein natürliches Gefühl dafür, ob ein Raum gemütlich ist oder nicht. Doch fällt es den meisten schwer zu benennen, was verändert werden müsste, um einen ungemütlichen Raum wohnlich zu machen. Feng Shui bietet hierfür ganz konkrete Ansätze. So versteht man im alten Japan den Wohnraum als eine „Verlängerung der Psyche". Der aktiv gestaltete Raum verrät etwas über Ihr Inneres. Wenn sich im Inneren etwas verändert, zeigt es sich häufig im Äußeren. Davon ausgehend kann eine Veränderung im Äußeren auch das Innere beeinflussen. Mit diesem Kurs gebe ich Ihnen Handwerkszeug an die Hand, Ihre Umwelt zu analysieren und aktiv Einfluss darauf zu nehmen.