Acht Brokate

In Kienberg wird unter der Leitung der Heilpraktikerin Petra Hausberger im Frühjahr ein neuer Qi Gong-Kurs angeboten. TuS Kienberg-Mitglieder zahlen eine ermäßigte Kursgebühr.

Die bewegten Qigong-Übungen dieses Kurses haben vielfältige, positive Wirkungen auf unseren Körper. Sie stärken unseren Rücken, die Beine und Nieren, mobilisieren die Wirbelsäule und den Schultergürtel und verbessern die Beweglichkeit.

Das stille Qigong- wie Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen werden in jede Kursstunde miteingebettet. Somit ist der Kurs nicht nur ein körperliches Bewegungstraining, sondern beruhigt auch den Geist, baut Stress ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.

Der Kurs ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Trainingszeit: 6x am Montag, jeweils 19 bis 20.15 Uhr

Kursbeginn: 08. April 2024

Kursende: 13. Mai 2024

Trainingsort: Aula der Grundschule in Kienberg

Infos und Anmeldung: Petra Hausberger, Telefon und WhatsApp.: 08628/9873474 oder kontakt@naturheilpraxis-hausberger.de