Sonstige Mitteilungen

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Ihr ganz persönliches Fotobuch - Aufbaukurs

Nummer 2110.76

Sie erhalten einen Gutschein im Wert von 24,95 EUR für Ihr CEWE-Fotobuch.

Der Kurs mit Helmut Frank findet am Samstag, 08.03. ab 09:00 Uhr in der VHS statt.

Bewegungs/Entspannung/Gesundheit

Fit in den Frühling

Nummer 3003.52

Der Kurs mit Michaela Dinkelmeier findet ab 10.03. jeweils Montag ab 17:30 Uhr in der Turnhalle am Heimatmuseum statt.

Tiefenentspannung mit Klangschalen - Bewegung und Klangschalen

Nummer 3012.51

Inhalt des Kurses ist eine Klangreise in Verbindung mit Klangschalen, manchmal auch dem Regenmacher oder der Oceandrum. Sie haben die Möglichkeit die Schalen selbst anzuschlagen und sich gegenseitig aufzulegen. Spüren Sie die Schwingung auf und um Ihren Körper und genießen Sie die wohltuende Wirkung.

Der Kurs findet am 13.03. um 19:30 Uhr in der VHS statt.

Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen

Nummer 3015.53

Beim intuitiven Bogenschießen entsteht, anders als beim Bogenschießen mit Zieleinrichtung, der gesamte Schussablauf aus dem Empfinden heraus. Entsprechend dem Werfen eines Steines gelingt es dem Schützen nach und nach, einen Pfeil nur durch intuitive Orientierung am Körpergefühl auf die Zielscheibe zu bringen. Ein Treffer in der Mitte der Scheibe ist dabei weniger wichtig, als das Erleben eines gesunden, harmonischen, beruhigend-entspannenden und koordinierten Bewegungsablaufes, der auch mit Attributen wie Standfestigkeit, Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit, Anspannung sowie Loslassen und Verinnerlichung in Verbindung gebracht werden kann. Es dürfen sich alle diejenigen angesprochen fühlen, die für ihr Leben neue seelische und körperliche Möglichkeiten erschließen und dabei entspannende mit aktivierenden Momenten verbinden möchten. Kursort: Bogensport Siebert, Wolfgangstraße 8, 86650 Wemding. Kursleiter: Dr. Thomas Meyer, ärztlicher Psychotherapeut und Volker Siebert, Bogentrainer. Der Kurs findet ab 17.03. immer Montag ab 19:30 Uhr statt.

Heilfasten - die Chance für einen Neustart

Nummer 3036.61

Das Heilfasten nach Dr. Buchinger modifiziert ist ein Saftfasten, bei dem während der Fastentage auf feste Nahrung verzichtet wird. Eine längere Nahrungspause entlastet den Organismus enorm und hilft den Zellen, sich zu erneuern. Heilfasten ist die Chance für einen Neustart – körperlich und mental. Ein paar Tage vorher beginnen Sie mit der Entlastungsphase. Diese hat den Zweck, dass sich der Körper auf das Fasten einstellen kann. In der Entlastungsphase nehmen Sie leichte Kost zu sich.

Der Kurs mit Ruth Hermann findet ab 12.03. an 5 Abenden in der VHS statt.

Mikronährstoffbedarf der Frau in ihren verschiedenen Lebensphasen

Nummer 3034.54

Mikronährstoffe sind die Lebenselemente, ohne die nichts geht. Und weil Frauen anders „ticken“ als Männer, hat ihr Körper andere Anforderungen an die Versorgung mit Mikronährstoffen. Darüber hinaus haben Frauen im Lebensverlauf wechselnde Anforderungen an die Nährstoffversorgung; von der Pubertät bis ins Alter. Der Vortrag stellt sehr anschaulich dar, was Sie tun können, um immer gut mit Nährstoffen versorgt zu sein.

Der Vortrag von Dr. Daumann findet am 18.03. um 19:30 Uhr in der VHS statt.

Vorträge/Führungen

Nummer 1010.51

Führung durch die Ausstellung im Museum - "80 Jahre: Bilder vom Krieg Foto Fischer und Anja Niedringhaus"

Am 23. Februar 1945 wurde Oettingen Ziel eines verheerenden Bombenangriffs, rund 200 Menschen verloren ihr Leben, 11 Prozent der bebauten Gesamtfläche wurden zerstört. Zwei Tage nach dem Angriff hielt der Fotograf Josef Fischer die Zerstörungen in Bildern fest. Seinen Fotografien sind in der Ausstellung Bilder der Fotografin Anja Niedringhaus zur Seite gestellt, die seit 2002 für Associated Press arbeitete, als Bildberichterstatterin die Kriege und Krisen im Kosovo, in Afghanistan, im Irak, in Gaza, Pakistan und Libyen mit der Kamera festhielt und den Alltag der Menschen im Chaos von Krieg und Zerstörung dokumentierte. Dafür erhielt sie 2005 als erste deutsche Fotografin den Pulitzerpreis für aktuelle Fotoberichterstattung.

Die Führung findet am 06.03. um 19:00 Uhr im Heimatmuseum Oettingen statt.

Führung durch das unterirdische, atombombensichere Hilfskrankenhaus in Gunzenhausen

Nummer 1010.56

4000 Quadratmeter unterirdischer Gänge und Kammern. Der atombombensichere Bau unter der Berufsschule in Gunzenhausen war das erste so genannte Hilfskrankenhaus der Bundesrepublik, das Betten für 600 Menschen vorsah. Das Bauwerk war für den Fall einer zivilen Katastrophe und möglicherweise auch durch militärisch ausgelöste Maßnahmen vorgesehen. Wir führen Sie durch dieses einzigartige Zeugnis der Zeitgeschichte.

Die Führung findet am Samstag, 08.03. in Gunzenhausen statt.

Beobachtungsabende in der Sternwarte

Beobachtung des aktuellen Sternenhimmels nur bei klarer Sicht. Bei Bewölkung findet die Veranstaltung nicht statt.

Zu den Terminen am 05.03. und 08.03. um 19:00 Uhr in der Sternwarte am AEG Oettingen sind noch Plätze frei.

Filmabend zum Welt-Down-Syndrom-Tag

Nummer 1030.71

Am 21.3. ist der Welt-Down-Syndrom-Tag. Das Datum greift symbolisch die Tatsache auf, dass bei Personen mit Down-Syndrom das Chromosom Nr. 21 dreimal vorkommt. Die Vereinten Nationen haben am 10. November 2011 den 21. März zum Welttag der Menschen mit Down-Syndrom erklärt und seit dem 21. März 2012 wird er offiziell weltweit begangen. In Zusammenarbeit mit den Offenen Hilfen von Diakoneo zeigen wir kurz vor diesem Tag einen lustigen, unterhaltsamen und auch anrührenden Überraschungsfilm, in dem der Hauptdarsteller das Down-Syndrom hat. Lassen Sie sich überraschen! Der Filmabend findet am 18.03. um 19:00 Uhr in der Aula des AEG statt.

Projekt Freiheit - Martin Leonhardt

Von der Arktis in die Antarktis und einmal um die ganze Welt

Nummer 1090.54

"Projekt Freiheit" erzählt einen Lebensweg geprägt von großen Abenteuern, einem Leben unter extremen Bedingungen und dem Traum der großen Freiheit. 100.00 Kilometer, 3 Jahre, ein Motorrad. Begleiten Sie Martin Leonhardt auf dem Abenteuer seines Lebens einmal durch ganz Südamerika und zurück. Von Patagonien, die Atacamawüste und den Amazonas, nach Havanna, Valparaiso und Caracas. Aber vor allen zu den Menschen und ihren Geschichten, die ein Teil seiner eigenen wurden. Skurrile Geschichten und herzerwärmende Begegnungen bringen das Herz zum Schlagen.

Der Vortrag findet am Mittwoch, 19.03.2025, 19:30 Uhr in der Aula der Mittelschule Oettingen, Lange-Mauer-Str. 2 statt. Karten gibt’s zum Preis von € 10,-- bei der VHS Oettingen, Tel.:09082-90154, bei der Tourist-Info Oettingen, Tel.: 09082-70952 und an der Abendkasse.

Vincent van Gogh (1853-1890) - Seine Zeit in der Provence

Nummer 1090.53

In einem wahren Schaffensrausch entstand das Hauptwerk des genialen Autodidakten Vincent van Gogh. Inspiriert vom Licht der Provence entwickelte er völlig neue, stark ausgeprägte Ausdrucksformen. Heute sehen wir in ihm den Wegbereiter des Expressionismus.

Der Vortrag von Barbara Pfeuffer findet am 12.03. um 19:30 Uhr in der VHS statt.

Textiles Gestalten / Handwerk

Nähen für Erwachsene

Nummer 2090.58

Sie haben bereits erste Erfahrungen an der Nähmaschine gesammelt oder Sie wollen Ihr Wissen rund ums Nähen vertiefen? Sie wählen zwischen unterschiedlichen Nähprojekten, wie Kissen, Schminktäschchen, Taschenorganizer, einfachem Shopper, Turnbeutel, kleiner Kulturtasche.

Die Kursleiterin Ulrike Fritsch steht Ihnen mit Rat und Tat bei der Umsetzung oder Reparatur Ihrer Kleidungsstücke gerne zur Verfügung. Der Kurs findet ab 18.03. immer Dienstag in der VHS statt.

Freier Bildhauer Workshop: Stein - Holz - Modellieren

Nummer: 2080.60

Schöpfen Sie aus dem Vollen!

Denken Sie "Michelangelo wird eh keiner aus mir"? Wenn im Wald auch nur die besten Vögel singen würden, wäre es dort sehr leise! Also trauen Sie sich.

Im Bildhauer Workshop fertigen Sie Skulpturen aus Sandstein, Kalkstein oder Marmor aus Holz oder Modelliermasse.

Der Kurs mit Peter Wendt findet beginnend am 14.03. an 6 Tagen jeweils Freitag und Samstag in Löpsingen statt.

Kochen/Ernährung

Flechtgebäck aus Laugenteig

Nummer 3050.82

In diesem Kurs wird "Hand angelegt". Es wird gezeigt, geformt, getunkt, geschnitten und bestreut. Lernen Sie die fachgerechte Herstellung des Teiges, das korrekte Aufarbeiten und das Flechten von Laugengebäcken mit 1-4-Strang-Zopf.

Der Kurs mit Jürgen Emmendörfer und Alexander Perri findet am 07.03. um 18:30 Uhr in der VHS statt.

Bierseminar

Nummer 3050.80

Lassen Sie sich auf eine spannende Reise durch die Welt des Bieres ein! in diesem Seminar erfahren Sie:

• Geschichte des Bieres: Von den Ursprüngen bis zu heutigen Zeit.
• Biersorten: Entdecken Sie Lager, Pils, Ale und mehr.
• Rohstoffe: Die Bedeutung von Wasser, Malz, Hopfen und Hefe.
• Bierherstellung: Die Tradition der Bierherstellung nach dem deutschen Reinheitsgebot.
• Bierverkostung: Probieren Sie verschiedene Sorten um gemeinsam ihre Aromen und Geschmacksprofile zu erkunden.

Das Seminar mit Peter Wolfinger findet am 11.03. um 19:00 Uhr in der VHS statt.

Skandinavische Küche

Nummer 3050.75

Gutes Essen nordisch inspiriert! Was frischen Fisch angeht, macht den Skandinaviern so leicht keiner was vor. Wir bereiten folgendes Menü zu: gebeizte Forelle, warm und kaltgeräucherte Forelle, Schweinerollbraten mit glasierten Kartoffeln und als Nachtisch eine Blaubeersuppe.

Der Kurs mit Heiner Bahmann und Werner Stark findet am 12.03. um 18:00 Uhr in der VHS statt.

Wir backen Rieser Küchle

Nummer 3050.50

Wir backen die traditionellen "Rieser Küchle". Sie erlernen an diesem Abend alles über Teigherstellung, Knetzeiten, Aufarbeitung sowie das Ausziehen und Ausbacken der Rieser Küchle.

Der Kurs mit Pauline Hirle findet am 13.03. um 18:00 Uhr in der VHS statt.

Rieser Bauerntorte

Nummer 3050.51

In diesem Kurs lernen Sie den Hefeteig, das Muster und die Geschichte der Rieser Bauerntorte kennen. Anschließend stellen Sie selbst, in kleinen Gruppen, eine „Rieser Bauerntorte“ her.

Der Kurs mit Pauline Hirle findet am 17.03. um 18:00 Uhr in der VHS statt.

Anmeldung zu den Kursen im Büro der vhs Oettingen oder Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.