Landfrauen Ursheim-Appenberg

Trittsicher durchs Leben

Trittsichere Bewegungskurse fördern die körperliche Fitness, verbessern die Balance und den Muskelaufbau und helfen damit auch Stürze zu vermeiden. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zudem macht das Üben in der Gruppe auch Spaß.

Der Trittsicher-Bewegungskurs (4 Einheiten, ca. 60 Minuten) beginnt am Freitag, den 02. Februar 2024 um 15.30 Uhr im Gemeindehaus in Ursheim.

Kursleiterin: Frau Karin Maximowitz

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Bei Fragen, bitte bei Andrea (901280) oder Doris (218310) anrufen.

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