Emotional stabil und körperlich gesund bleiben

Welche Kraft unser Denken hat und wie wir mehr innere Ruhe erlangen, darum geht es bei einem Workshop am Dienstag, 16. Mai, von 18.30 bis 21 Uhr im Landratsamt Unterallgäu in Mindelheim, Bad Wörishofer Straße 33, Raum 100. Referent Jürgen Schuster vermittelt Strategien für mehr Gelassenheit. Es geht auch um positive Psychologie und um Achtsamkeit. Veranstalter ist das Unterallgäuer Gesundheitsamt. Der Workshop ist kostenlos, eine Anmeldung aber unbedingt erforderlich unter www.unterallgaeu.de/veranstaltungen. Anmeldeschluss ist Samstag, 13. Mai. Weitere Informationen gibt das Gesundheitsamt unter Telefon (08261) 995-412.