Sonstiges

Für Mütter: Im Milchcafé geht es um den Start mit Beikost

Wie starte ich mit Beikost und wie geht es dann mit Stillen und Milchflasche weiter? Darum geht es im nächsten Milchcafé der Schwangerenberatungsstelle am Landratsamt Unterallgäu, am Dienstag, 8. Oktober, von 9.30. bis 11 Uhr. Das Treffen findet in der Begegnungsstätte St. Elisabeth im Dominikus-Ringeisen-Werk, Krumbacherstraße 20 in Mindelheim statt. Still- und Laktationsberaterin Claudia Rothermel erklärt, wie man mit Beikost beginnt und was Mamas jetzt beachten müssen.

Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung aber aus organisatorischen Gründen unbedingt erforderlich. Kinder dürfen natürlich mitgebracht werden. Online anmelden können sich Interessierte unter www.unterallgaeu.de/eltern bis spätestens 4. Oktober.

Weitere Informationen gibt die Schwangerenberatungsstelle unter Telefon (08261) 995-411.

Für Mütter: Im Milchcafé geht es um nächtliches Stillen oder Füttern

Wie lange ist nächtliches Stillen oder Füttern normal? Darum geht es im nächsten Milchcafé der Schwangerenberatungsstelle am Landratsamt Unterallgäu, am Dienstag, 12. November, von 9.30 bis 11 Uhr. Das Treffen findet in der Begegnungsstätte St. Elisabeth im Dominikus-Ringeisen-Werk, Krumbacherstraße 20 in Mindelheim statt. Stillspezialistin Melanie Rampp erläutert den Zusammenhang zwischen Schlafentwicklung und nächtlichem Füttern und ob nächtliches Stillen oder Füttern wirklich sein muss.

Online-Seminar für werdende Mütter

Mutterschutz, Mutterschaftsgeld, Familienversicherung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld - um all diese Themen dreht sich das Online-Seminar „Ich bin schwanger - was kommt jetzt?“. Die Referenten Ramona Magg und Katharina Drescher von der Krankenkasse Barmer informieren dazu am Dienstag, 22. Oktober, von 19.30 bis 21 Uhr online über die Software Web-Ex. Veranstalter ist die Schwangerenberatung am Unterallgäuer Gesundheitsamt. Die Teilnahme ist kostenlos, anmelden kann man sich online unter www.unterallgaeu.de/eltern. Anmeldeschluss ist am Freitag, 18. Oktober. Der Link zur Veranstaltung wird den angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmern wenige Tage vor der Veranstaltung zugeschickt. Weitere Informationen gibt die Schwangerenberatung unter Telefon (08261) 995-412.

Was Stress und Schmerzen mit den Faszien zu tun haben

Was haben Stress und Schmerzen mit den Faszien zu tun? Um diese Frage geht es bei einem Workshop am Donnerstag, 17. Oktober, von 18.30 bis 21 Uhr im Landratsamt Unterallgäu in Mindelheim. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren, welche Funktion Faszien haben, wie Faszien mit Schmerzen zusammenhängen und welche Rolle das vegetative Nervensystem spielt. Außerdem erlernen sie Strategien, wie sie Stress und Schmerzen reduzieren können. Thema ist auch, wie man den Bereich von Kopf, Schultern und Nacken durch aktive Übungen lösen kann. Referent ist Heilpraktiker für Physiotherapie und Physiotherapeut Tobias Dannhart. Veranstalter ist das Unterallgäuer Gesundheitsamt. Anmelden kann man sich bis Montag, 11. Oktober, online unter www.unterallgaeu.de/veranstaltungen Weitere Informationen gibt es unter Telefon (08261) 995-412.