Volkshochschule
Sulzberg
Leiterin der Außenstelle:
Nicole Maurus, Tel. 08376 920128
E-Mail: nicole.maurus@sulzberg.de
Kursanmeldung bei der vhs Kempten:
Tel. 0831 7049650, Fax 0831 704965 10
241.GFK06.03 Sulzberg
241.GWE05.03 Sulzberg Neu
Gongmeditation
Silvia Pacher, Peter Hess Klangmassage
Praktikerin, Psychologische Beraterin
6 Vormittage, 06.06.2024 - 11.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 08:00 - 09:00 Uhr
Klangraum Sulzberg, Eingang: 1. Türe Eingangstüre, dann in den 2. Stock, Türe Links, Graben 2
Preis: 57,60 €
Bei der Gong Meditation sitzen wir in einer bequemen Position. Körper und Geist gehen miteinander in Einklang. Stress wird reduziert, Gesundheit und Wohlbefinden werden gesteigert. Das Glücksgefühl wird intensiver. Konzentration, Gelassenheit und sogar die Kreativität werden gefördert. Wir werden achtsamer. Somit werden wir den gegenwärtigen Moment bewusster und ohne Bewertung wahrnehmen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk. Unterlagen und Decken vorhanden!