Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kempten

Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kempten (AELF Kempten) lädt werdende Eltern zum Seminar "Gesund ernährt in der Schwangerschaft" ein. Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenfrei.

Inhalt des Seminars:

Das Seminar befasst er sich mit Fragen wie "Wieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden?". Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge verunsichern viele Schwangere. Die Veranstaltung gibt wissenschaftlich fundierte Antworten auf wichtige Fragen der werdenden Mütter hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in der Schwangerschaft.

Referentin: Sandra Schwaninger (Ökotrophologin)

Termine:

Mittwoch, 21.09.2022, 17:00 – 18:30 Uhr Online, in Kooperation mit pro familia Kempten

Donnerstag, 13.10.2022, 17:00 – 18:30 Uhr Online

Interessierte können sich unter www.weiterbildung.bayern.de (Kategorie Ernährung und Bewegung) informieren und anmelden. Bei Fragen steht das AELF Kempten unter der Telefonnummer 0831 52613 1308 oder unter E-Mail poststelle@aelf-ke.bayern.de zur Verfügung.