Volkshochschule

Sulzberg

Leiterin der Außenstelle:

Nicole Maurus, Tel. 08376 9201-28

E-Mail: nicole.maurus@sulzberg.de

Kursanmeldung bei der vhs Kempten:

www.vhs-kempten.de

Tel. 0831 7049650, Fax 0831 704965 10

242.GFK06.05 Sulzberg

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Tina Kienle, Entspannungspädagogin, Pilates Trainerin

9 Tage, 02.12.2024 - 24.02.2025

Montag, 17:00 - 18:15 Uhr

Rathaus Sulzberg, Rathausplatz 4, 87477 Sulzberg, Mehrzweckraum

Preis: 121,50 €

Pilates ist ein ganzheitliches Muskeltraining, dass Körper und Geist vereint. Durch die hoch konzentrierte Durchführung der einzelnen Pilates-Übungen und das gleichmäßige Training der Muskeln, können Haltungsschwächen korrigiert werden, Kraft und Beweglichkeit gesteigert werden und das Körperbewusstsein wird gestärkt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk.

242.GFK06.11 Sulzberg

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Tina Kienle, Entspannungspädagogin, Pilates Trainerin

9 Abende, 02.12.2024 - 24.02.2025

Montag, 18:30 - 19:45 Uhr

Rathaus Sulzberg, Rathausplatz 4, 87477 Sulzberg, Mehrzweckraum

Preis: 121,50 €

Pilates ist ein ganzheitliches Muskeltraining, dass Körper und Geist vereint. Durch die hoch konzentrierte Durchführung der einzelnen Pilates-Übungen und das gleichmäßige Training der Muskeln, können Haltungsschwächen korrigiert werden, Kraft und Beweglichkeit gesteigert werden und das Körperbewusstsein wird gestärkt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk.