SLG Reichenbach e.V.

LAUF10! mit der Ski-Langlaufgemeinschaft Reichenbach

Die Ski-Langlaufgemeinschaft bietet regelmäßig einen LAUF10!-Treff an: Im Team macht Sport einfach mehr Spaß. Auch das Durchhalten fällt leichter! Wer mit der Ski-Langlaufgemeinschaft für LAUF10! trainieren möchte, kann sich ab sofort bei Siegfried Stubrach, 09268/91066, Familie.Stubrach@outlook.de oder info@slg-reichenbach.de anmelden. Der Verein bietet das LAUF10! -Training unter fachkundiger Leitung an.

Die Info-Veranstaltung findet am Montag, 28. April um 18:00 Uhr im Vereinszimmer ehemaliges Schulgebäude statt.

Das Trainingsprogramm

Experten des Zentrums für Prävention und Sportmedizin der Technischen Universität haben eigens für LAUF10! zwei verschiedene Trainingspläne entwickelt, die auf die unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer eingehen.

Mehr Infos unter www.abendschau.de.