Für sich und den guten Zweck

Lauftag an der Grund- und Mittelschule Unterwössen

Unterwössen. Pandemiebefreit gab es heuer endlich wieder einen großen Lauftag an der Grund- Mittelschule Unterwössen. Unter dem Motto „Lauf dich fit“ beteiligten sich die Schulen Reit im Winkl, Schleching, Marquartstein begeistert.

„Lauf dich fit“, dazu riefen gleich am Morgen in der Schulaula Schulrektor Otto Manzenberger und Dan Lorang auf. Der Wahlunterwössner und das Idol mancher Unterwössner Schüler Dan Lorang ist erfolgreicher Trainer im Triathlon. Er gehört zu den gefragtesten Ausdauertrainern in Deutschland. Unter anderem führte er die beiden Triathleten Jan Frodeno und Anne Haug zum Sieg in der Ironman-Weltmeisterschaft. Lorang arbeitet als “Head-of-Innovation” für das Radsportteam Bora-hansgrohe und trainiert den heimischen Profi-Triathleten Frederic Funk. Lorang studierte Sportwissenschaft an der TU München und war später Bundestrainer der deutschen Triathlon-Union.

„Lauf dich fit“, rät Lorang den Schülern, sich etwas vorzunehmen. „Wenn ihr eine neue Aufgabe plant, zum Beispiel regelmäßig zu laufen, stellt sich das Gehirn darauf ein. Dann löst ihr eine solche Aufgabe besser. Es müssen keine hohen Ziele sein, beginnt mit kleinen Aufgaben, das hilft“, findet Lorang. „Es passiert nur dann nichts, wenn ihr nichts tut. Bewegung macht Spaß und hier in der Gegend gibt es -zig Möglichkeiten sich auch ohne Sportgerät zu bewegen. Lasst euch – zum Beispiel vom Sportlehrer - zeigen und sagen, wie es geht. Und dann fangt einfach an. Mit Sport erreicht ihr viel“, verspricht Lorang. „Sport macht euch stärker, ausdauernder, das kommt automatisch. Gerade, dass ihr jetzt in jungen Jahren etwas unternehmt, ist wichtig. Das, was ihr jetzt jung angeht, davon habt ihr euer ganzes Leben etwas. Es gibt kein Medikament, das so toll hilft und wirkt, wie der Sport. Wer Sport treibt, hat später weniger Probleme.“

Und Sport bringt mehr als Fitness, sieht Lorang. Sport bringe den Respekt für den Mannschaftskollegen und den Teamgegner. Er fördere das Miteinander und den Teamgeist. Er erhöhe das Durchhaltevermögen und die Fähigkeit eigene Ziele zu verwirklichen, versichert Lorang. „Er bietet euch die Möglichkeit, eure Grenzen auszutesten, euch selbst in eurer Persönlichkeit zu finden.“ Sport bringt Emotionen und Leidenschaft und hilft bei der Charakterbildung. Lorang erzählt von bekannten Sportlern und ihrem Weg an die Spitze. Unter anderem nennt er den Unterwössner Frederic Funk als Beispiel. „Er war Schüler an dieser Schule und jetzt ist er überall in der Welt unterwegs.“ Er habe den Triathlon für sich entdeckt und habe seinen Spaß daran. Durch seinen Sport lerne er viele Leute kennen und komme herum in der Welt. Als Triathlet gehöre Funk inzwischen zur erweiterten Weltspitze.

„Aber, soweit müsst ihr gar nicht gehen. Vielleicht habt ihr andere Ziele. Nur: Der Autor eurer eigenen Geschichte, das seid ihr selbst, nur ihr selbst.“

Im Anschluss an seinen Vortrag beantwortete Lorang Fragen. Es kamen welche zu Ernährung. Da gelte es allein, sich ausgewogen zu ernähren, findet Lorang. Ob er gemeinsam mit seinen Athleten Sport treibe, fragte ein Schüler. „Das habe ich früher gemacht, doch tatsächlich sind die viel zu gut für mich. Heute betreibe ich meinen Sport für mich, weil es mir Spaß macht, wenn ich zum Beispiel heute Morgen eine Runde gelaufen bin.“

Inzwischen trafen die Schüler der anderen Schulen aus Reit im Winkl, Schleching und Marquartstein ein und gemeinsam ging es in das Aufwärm-Training mit Dan Lorang auf dem benachbarten Sportplatz.

Zwanzig Minuten später versammelten sich die rund 350 Schülerinnen und Schüler an der Startlinie der Laufbahn. In vorderster Reihe der Organisator des Lauftages Lehrer Hanns Ostermaier, Lehrer Kilian Lehrberger und Schul-Hausmeister Mario Mahn. Mit dem Startzeichen von Dan Lorang ging es los. Ostermaier, Lehrberger und Mahn bremsten das Feld auf ein ruhiges Tempo ein und hinaus ging es auf die rund 1,7 Kilometer lange erste Runde um Unterwössner Schule und Sportplatz. Manchen reichte es danach, andere schafften bis zu drei oder vier Runden. „Die Kinder haben sich recht geplagt“, so Lehrer Hans Ostermaier anerkennend.

Im Vorfeld des Tages suchten sich die Schüler aus vorbereiteten Listen in Eigeninitiative Sponsoren, die ihnen ihre Laufleistung finanziell honorieren. Das so eingelaufene Geld setzen sie für besondere Aktionen ein: Der Chillraum, ein Aufenthaltsraum an der Schule, soll aufgepeppt werden. Verbesserungen im Pausenhof sind geplant. Und ein Teil des Geldes geht für die sozialen Zwecke von Kindern an die BR-Sternstunden.

Jetzt wird es spannend, denn die nächsten Tage ziehen die Schüler von ihren Sponsoren die erlaufenen Gelder ein. Erst dann steht fest, was der Lauftag für die Schulen und den guten Zweck gebracht hat.

Nach einem ausgiebigen Frühstück in der Schulaula, geboten vom Elternbeirat, ging es hinein in die zweite Hälfte des Morgens. Grundschüler der unterschiedlichen Schulen lieferten sich in Staffelrennen ihrer Klassenstufen spannende Wettkämpfe gegeneinander. Mittelschüler traten in verschiedenen Klassen gegeneinander an.

Schulrektor Otto Manzenberger dankte Lehrer Hans Ostermaier für die Organisation und das Engagement in diesem großen Tag. Ostermaier gab diesen Dank weiter an die zahlreichen Helfer wie den Elternbeirat, der verpflegte, die Feuerwehr, die die Straßen für den Lauf sperrten, den Hausmeister für seine unermüdliche Unterstützung, Schülern der neunten Klasse, die die Lautsprechertechnik betreuten und natürlich die teilnehmenden Schüler und die Sponsoren.