Volkshochschule

VHS Waischenfeld

Geschäftsstelle:

Rathaus II

Bischof-Nausea-Platz 2

91344 Waischenfeld

Stefanie Wehrl

Anmeldung im Rathaus:

Tel.:  0 92 02 / 96 01 27

(nur vormittags, 09.00-13.00 Uhr, Mo., Di., Mi.,)

E-Mail: stefanie.wehrl@waischenfeld.bayern.de

Die Anmeldung zu Kursen, Exkursionen und sonstigen Veranstaltungen ist verbindlich. Bei unentschuldigtem Nichterscheinen muss die Teilnehmergebühr nachgefordert werden. Quereinsteiger in Kurse müssen die volle Kursgebühr entrichten. Die Anmeldung zu Kursen ist unbedingt erforderlich, da nur so eine Überbelegung vermieden werden kann!

Aus organisatorischen Gründen erfolgt die Bezahlung ab 2026 per SEPA-Lastschriftmandat. Der Einzug der Kursgebühr erfolgt frühestens 5 Tage nach Kursbeginn. Änderungen sind uns bitte umgehend mitzuteilen.

Bitte teilen Sie uns bei Anmeldung ihre Bankverbindung mit. Barzahlung ist nur noch in Ausnahmefällen möglich.

Bitte informieren sie sich auch auf die Homepage der Stadt Waischenfeld: www.waischenfeld.de Neue Kurse, Kursänderungen oder auch kurzfristig stattfindende Kurse werden hier aktuell eingestellt.

Die VHS Waischenfeld sucht Kursleiter/in für diverse Kurse bei flexibler Zeiteinteilung. Bitte melden sie sich!

Gesellschaft

Mensch und Welt

Wf 001_1 Schafkopf lernen für Anfänger (ab 14 Jahren)

Beginn: Sa., 12.09.2026 • 15.30-17.00 Uhr • Waischenfeld, Baderhaus, VHS Raum • 6 Nachmittage • Gebühr: 18,00 EUR • max. 16 TN • Leitung: Frank Mäusbacher, Elisabeth Pschorn

Der Kurs richtet sich an alle, die dieses gesellige Kartenspiel in einer gemütlichen Atmosphäre von zwei Schafkopfexperten erlernen möchten. Vorkenntnisse sind hier nicht erforderlich.

Wf 003_1 Steuererklärung leicht gemacht

Di., 01.12.2026 • 19.00-21.00 Uhr • Waischenfeld, Baderhaus, VHS Raum • mitzubr.: Block und Stift für Notizen, Laptop mit Elster installiert (falls möglich) • Gebühr: 15,00 EUR • Leitung: Lisa-Marie Haas

Sie blicken im Dschungel der Steuererklärung nicht durch und brauchen Unterstützung bei Elster und Co.? Wir zeigen Ihnen Tipps und Tricks rund um das Thema Steuererklärung für Arbeitnehmer und den Umgang mit dem Elster-Portal.

Natur und Technik

Wf 002_1 Infoabend - Klimafreundlich Heizen – Nachhaltigkeit

Di., 24.11.2026 • 19.00-20.30 Uhr • Waischenfeld, Baderhaus, VHS Raum • Leitung: N.N.

Durch steigende Energiepreise und die Regelungen im Gebäudemodernisierungsgesetz stehen viele Hausbesitzer vor der Frage, welche Heizungen als Alternative zu Öl und Gas infrage kommen. Soll man auf Holzpellets oder Wärmepumpe setzen? Ist Solarthermie sinnvoll? An diesem Abend erhalten Sie von einem zertifizierten Energieberater objektive und unabhängige Informationen rund um klimafreundliche Heizungen und über Fördermittel.

Gesundheit

Entspannung / Körpererfahrung

Wf 003_4 Yoga für Senioren/innen auf dem Stuhl - Aktiv im Alter

Beginn: Mi., 23.09.2026 • 08.30-09.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • 10 Vormittage • mitzubr.: bequeme Kleidung und Schuhe mit heller Sohle • Gebühr: 35,00 EUR • Leitung: Sandra Bezold

Sanfte Bewegung führ mehr Lebensqualität! Entdecken sie die wohltuende Welt des Yoga – im speziellen Kurs für Senioren/innen. Yoga auf dem Stuhl ist ideal für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern möchten. Es erwarten sie sanfte Übungen, die speziell für Senioren konzipiert sind. Sie lernen einfache Atemübungen, die helfen, den Geist zu beruhigen und genießen geführte Entspannungsübungen, die ihnen helfen, innere Ruhe zu finden.

Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung

Wf 004_4 Skigymnastik

Beginn: Fr., 18.09.2026 • 18.30-19.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • 12 Abende • Gebühr: 35,00 EUR • Leitung: Carina Bartsch

Eine optimale Vorbereitung für Wintersportler und für Jedermann. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination müssen trainiert werden, um der Gefahr von Sportverletzungen entgegenzuwirken. Sämtliche Übungsformen für eine optimale Vorbereitung werden in der Skigymnastik in spielerischer Form geschult, damit auch bis Nicht- oder wenig Trainierte ohne Probleme an jedem beliebigem Zeitpunkt der Saison einsteigen können. Denn nicht umsonst lautet eine der Richtlinien vernünftig ausgeübter Skigymnastik: "Jeder macht nur so viel er kann und sich zumutet".

Wf 006_4 Volleyball für Jung und Alt – offene Volleyballabende (ab 16 Jahren)

Beginn: Fr., 18.09.2026 • 19.30-21.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • fortlaufend • 15 Abende • mitzubr.: Sportsachen, Getränk • Gebühr: 2,00 EUR pro Abend • Leitung: Stefan Berner

Unser Kurs richtet sich an alle Freizeitspieler*innen, die Freude an Bewegung haben. Im Vordergrund des Kurses steht der Spaß am Spiel und nicht die sportliche Höchstleistung. Ihre individuellen sportlichen und körperlichen Voraussetzungen finden selbstverständlich Berücksichtigung. Es ist keine regelmäßige Anwesenheit notwendig. Wann immer sie Lust und Zeit dazu haben, können sie ganz ungezwungen an einem Volleyballabend teilnehmen.

Wf 002_4 Gemeinsam bewegen am Morgen 

Beginn: Di., 22.09.2026 • 08.30-09.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • 12 Vormittage • mitzubr.: bequeme Kleidung und Schuhe • Gebühr: 35,00 EUR • Leitung: Franziska Knörl

Ganz nach dem Motto „Gemeinsam bewegen“, egal ob Senior/in oder Mensch mit Einschränkungen. In diesem Kurs erfahren Sie eine angepasste Gymnastik, auch auf dem Stuhl. Der Kurs soll Ihre Gesundheit von Kopf bis Fuß, bis ins hohe Alter verbessern und erhalten, denn es werden Rücken, Wirbelsäule und Gleichgewicht gestärkt.

Wf 001_4 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik am Abend  (KK-Förderung möglich)

(Kurs-ID: KU-BE-W5K3AK)

Beginn: Di., 17.11.2026 • 19.30-20.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • 12 Abende • mitzubr.: bequeme Kleidung, Turnschuhe, rutschfeste Socken • Gebühr: 35,00 EUR • Leitung: Margareta Spessert

Leichte Gymnastik für Frauen und Männer, die jeder mitmachen kann. Gymnastik kann auch im Alter das körperliche Wohlbefinden unterstützen.

Kultur

Kunst / Kunsthandwerk

Wf 006_5 Aquarellmalerei -

Aufbau einer Landschaft in der Aquarelltechnik 

Do., 03.09.2026 • 09.30-12.00 Uhr • Waischenfeld, Glasstudio am GER-Haus Waischenfeld (Werkstatt) • mitzubr.: Aquarellfarben, verschiedene Pinsel; Rundpinsel Gr. 12, 10, 6, Schriftenpinsel, Fächerpinsel, Aquarellblock in Größe A4 geleimt, 300gr/q • Gebühr: 20,00 EUR • Leitung: Elvira Gerhäuser

Für Anfänger und etwas Geübte ein guter Einstieg in die Welt der Aquarellmalerei mit Schritt für Schritt Anleitung! Die drei Ebenen! Die Dozentin zeigt Schritt für Schritt die Vorgehensweise.

Wf 007_5 Aquarellmalerei -

Wie male ich Wasser in der Aquarelltechnik?  

Do., 24.09.2026 • 18.00-20.30 Uhr • Waischenfeld, Glasstudio am GER-Haus Waischenfeld (Werkstatt) • Aquarellfarben, verschiedene Pinsel; Rundpinsel Gr. 12, 10, 6, Schriftenpinsel, Fächerpinsel, Aquarellblock in Größe A4 geleimt, 300gr/q • Gebühr: 20,00 EUR • Leitung: Elvira Gerhäuser

Für Anfänger und etwas Geübte ein guter Einstieg in die Welt der Aquarellmalerei mit Schritt für Schritt Anleitung! Wie male ich Wasser? Wie man Spiegelungen ins Bild bekommt.

Steinzeugkeramik (max. 6 TN)

jew. 18.00-21.00 Uhr • Waischenfeld, GER-Haus • 2 Abende • mitzubr.: spitzes kleines Messer, Gabel, falls vorhanden Stempel, Ausstechformen • Gebühr: 30,00 EUR, zzgl. Materialkosten werden nach Verbrauch am Ende bei der Kursleitung direkt bezahlt. • Leitung: Elvira Gerhäuser

Sie haben Freude am Modellieren mit Ton und bringen gute Ideen mit. Nachdem Sie am ersten Abend Ihr Objekt fertig modelliert und evtl. mit Engobefarben bemalt haben, folgt nach dem Trocknungsprozess der Schrühbrand bei 950° C. Danach können Sie Ihr Objekt an dem zweiten Termin glasieren. Nach dem Glasurbrand bei 1250° C ist Ihre Keramik fertig. Die Tonobjekte sind frostsicher und für den Außenbereich im Winter geeignet, vorausgesetzt eine Öffnung für den Wasserabfluss ist gewährleistet.

Glaskunst - für Alle

jew. 18.00-20.30 Uhr • Waischenfeld, Glasstudio am GER-Haus Waischenfeld (Werkstatt) • Gebühr: 25,00 EUR • Leitung: Elvira Gerhäuser

In Form geschnittene Glasstücke und Glasgranulat werden auf einem Basisglas arrangiert und bei ca. 800°C im Flachbettofen gebrannt. Im weiteren Brennvorgang können auch dreidimensionale Glasobjekte geformt werden. In diesem Kurs gestalten Sie unter Anleitung mit farbigen Gläsern zum Beispiel ein Bild, Windlicht, Stecker oder Stele. Auch Gebrauchsgeschirr ist mit diesen bleifreien Gläsern sehr beliebt. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf mit einem Phantasieobjekt oder bringen Sie zum Kurs ein Motiv ihrer Wahl mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Adventskranz selbst binden 

Waischenfeld, Baderhaus, VHS Raum • mitzubr.: Kerzen, Schere und Heißklebepistole (wenn vorhanden) • Gebühr: 10,00 EUR zzgl. Materialkosten werden direkt an die Kursleitung bezahlt. • Leitung: Svenja Persau

Stimme dich auf die Weihnachtszeit ein und gestalte deinen eigenen Adventskranz.

Grundbildung

Die „Junge vhs“

Wf 002_6 Kinderturnen – Spaß an Bewegung  (ab 6-12 Jahren)

Beginn: Mi., 16.09.2026 • 16.30-17.30 Uhr • Waischenfeld, Sport- und Bürgerhalle • 10 Nachmittage • Gebühr: 50,00 EUR • max. 10 Kinder • Leitung: Laura Huss

Bewegungsangebote für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Wir gestalten gemeinsam Bewegungslandschaften mit den Geräten der Schulsportturnhalle und schaffen abwechslungsreiche Möglichkeiten zum Klettern und Toben und schaffen so Anreize zur Wahrnehmungsschulung. In einfachen Rollen- und Mannschaftsspielen lernen die Kinder, sich eigenständig nach Regeln zu bewegen und auszupowern.

Wf 001_6 Offene Krabbelgruppe

(für Babys und Kleinkinder bis 4 Jahren)

Beginn: Do., 17.09.2026 • 09.00-11.00 Uhr • Pfarrheim, Bischof-Nausea-Platz in Waischenfeld • fortlaufend • 15 Vormittage • Leitung: Maria Büttner • Bitte um vorherige Anmeldung.

Offener Treff für Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern. Hier steht der Kontakt mit anderen Kindern im Vordergrund. Dabei können Sie in entspannter Atmosphäre diverse Spielsachen erforschen und sich ausprobieren. Für die Eltern bietet sich die Gelegenheit, das eigene Kind in Kontakt mit anderen Kindern zu erleben, Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Es sind alle Familien mit ihren Kindern zwischen 0 - 4 Jahren herzlich willkommen.