Ferienprogramm der Ferienwelt Weidhausen „Gesund und Fit – Essen macht Spaß!“

In den Faschingsferien fand ein abwechslungsreiches Ferienprogramm rund um das Thema gesunde Ernährung statt. Ziel war es, den Kindern auf spielerische und praktische Weise ein Bewusstsein für ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise zu vermitteln.

Zum Auftakt beschäftigten sich die Teilnehmenden mit der Ernährungspyramide und lernten den Unterschied zwischen gesunden und weniger gesunden Lebensmitteln kennen.

Ein weiteres Highlight war das „Superhelden-Frühstück“, bei dem die Kinder erfuhren, wie ein gesundes Frühstück aussieht und wie viel Zucker in alltäglichen Lebensmitteln steckt. Gemeinsam bereiteten sie ein ausgewogenes Frühstück zu.

Auch das Thema Trinken wurde aufgegriffen: Die Kinder erfuhren, warum Wasser so wichtig ist, und stellten verschiedene Varianten von Infused Water her.

Zum Abschluss der Woche stellten die Kinder ihr Wissen unter Beweis, indem sie gemeinsam ein gesundes Buffet zubereiteten. Dabei wurde nicht nur gekocht, sondern auch die Freude am gemeinsamen Essen und am Ausprobieren neuer Lebensmittel gefördert.

Das Ferienprogramm verband Wissen, Kreativität und Genuss und machte die Kinder zu echten „Ernährungsprofis“.