VHS
Volkshochschule Weißenbrunn
Außenstellenleiter: Achim Küpferling
Herbst-/Winterprogramm 2023/2024 der Volkshochschule
Das neue Semester beginnt mit Kursen und Veranstaltungen ab Montag, 25. September 2023. Programminformationen erhalten Sie ab Anfang September über unser Gesamtprogramm und die Flyer mit den regionalen Übersichten, die in der Gemeindeverwaltung und bei Banken und Sparkassen ausliegen, sowie über unsere Homepage www.vhs-kronach.de. Sie können kostenlos unter www.vhs-kronach.de/newsletter unseren Newsletter abonnieren.
Anmeldungen bitte bei der vhs Kreis Kronach, Kulmbacher Straße 1, 96317 Kronach; Tel. 09261/6060-0 oder unter www.vhs-kronach.de.
Vorträge und Kurse: Nur mit Anmeldung und Lastschrifteinzug!
WE 100 Vorsorgevollmacht / Patientenverfügung
Wer regelt Ihre Angelegenheiten, wenn Sie es nicht mehr können? Jeder kann plötzlich und unabhängig vom Alter in eine Situation kommen, in der Andere für ihn entscheiden müssen. Damit Sie sicher sind, dass Ihre Angelegenheiten im Ernstfall so geregelt werden, wie Sie es sich wünschen, sollten Sie in gesunden Tagen vorsorgen. Der Vortrag befasst sich mit formellen und inhaltlichen Anforderungen an diese Verfügungen.
Harald Aust, Dienstag, 12. Dezember 2023, 1 Abend, 19:00-20:30 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, Gebühr 6,00 €
WE 200 Heilkräuter-Spaziergang
Kräuter sind unsere Wegbegleiter. Lernen Sie die einheimischen, gesunden Heilkräuter und ihre Einsatzmöglichkeiten kennen.
Carola Hebentanz, Freitag, 08. September 2023, 1 Nachmittag, 16:00-18:00 Uhr, Treffpunkt: Leßbachtalhalle, Schulweg 11, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 11,00 €, ab 7 Personen Gebühr 13,20 €, ab 5 Personen Gebühr 16,50 €
WE 201 Rücken fit
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung!
Olivia Maryniok, Beginn Mittwoch, 27. September 2023, 10 Abende, 19:15-20:15 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 55,00 €, ab 7 Personen Gebühr 66,00 €, ab 5 Personen Gebühr 82,50 €
WE 202 Qi Gong
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit! Qi Gong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, die leicht zu erlernen sind und keinerlei Vorkenntnisse bedürfen. Die gleichmäßigen, fließenden Übungen sorgen für Wohlbefinden und haben wie die Akupunktur einen festen Platz in der traditionellen Chinesischen Medizin. Sie stärken das Immunsystem, fördern innere Ruhe, steigern bei regelmäßigem Training die Beweglichkeit und verbessern die Stimmungslage.
Anke Gaidzik, Beginn Dienstag, 10. Oktober 2023, 4 Abende, 18:00-19:00 Uhr, Konditionsraum in der Leßbachtalhalle, Schulweg 11, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 20,00 €, ab 7 Personen Gebühr 24,00 €, ab 5 Personen Gebühr 30,00 €
WE 203 Meditation mit Klangschalen
Entdecken und erleben Sie die sanfte, stresslösende Kraft der Klangschalen. Losgelöst von Stress und Hektik des Alltags können Sie in Ihre Mitte gelangen und Ruhe und Kraft tanken. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Getränk!
Karin Wagner, Donnerstag, 12. Oktober 2023, 1 Abend, 18:30-19:30 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 5,50 €, ab 7 Personen Gebühr 6,60 €, ab 5 Personen Gebühr 8,25 €
WE 204 Yoga
Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Yoga umfasst die Techniken, um diese Einheit zu erreichen. Entspannende Wirkung wird durch Körper-, Atem- und meditative Übungen erreicht. Bitte mitbringen: Matte, Decke und festes Kissen!
Tanja Bröcher, Beginn Montag, 08. Januar 2024, 5 Abende, 18:15-19:45 Uhr, Konditionsraum in der Leßbachtalhalle, Schulweg 11, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 37,50 €, ab 7 Personen Gebühr 46,90 €, ab 5 Personen Gebühr 56,25 €
WE 205 Sanftes Yoga
Sanftes Yoga ist für Neueinsteiger jeden Alters geeignet. Yoga mit Übungen auf der Matte und dem Stuhl können den Muskelaufbau stärken, den Knochen und Gelenken dabei helfen, mit eventuellen Einschränkungen umzugehen. Mit körperlicher und seelischer Fitness bleibt auch die Lebensfreude erhalten. Bitte mitbringen: Matte, Decke und festes Kissen!
Tanja Bröcher, Beginn Montag, 08. Januar 2024, 5 Abende, 20:00-21:30 Uhr, Konditionsraum in der Leßbachtalhalle, Schulweg 11, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 37,50 €, ab 7 Personen Gebühr 46,90 €, ab 5 Personen Gebühr 56,25 €
WE 206 Der Hobbybrauer
Brauen, weil's Spaß macht und schmeckt!
Erwerben Sie die Kenntnisse, Ihr eigenes Gebräu mit ganz individuellem Charakter herzustellen. Es macht einfach Spaß, Bier zu brauen - und erst recht, Selbstgebrautes zu trinken. Sie erfahren, wie mit einfachsten und in jedem Haushalt vorhandenen Geräten Bier gebraut werden kann - schmackhaftes, schäumendes Bier, Bier nach dem traditionellen deutschen Reinheitsgebot. Dazu gibt es Biergeschichte im Brauer- und Büttnermuseum, Erklärungen über Rohstoffe, Juristerei und Gerätschaften. Der erste Bierversuch: Lagerbier, Pils, Export - Hell oder Dunkel, Märzenbier, Bock - Hell oder Dunkel.
Heinz Krause, Freitag, 7. Oktober, 19:00-21:00 Uhr und Samstag, 8. Oktober 2023, 10:00-17:00 Uhr, Brauer- und Büttnermuseum Weißenbrunn, Paradies 3, ab 9 Personen Gebühr 50,00 €
Malen wie Bob Ross®
Verwirklichen Sie Ihre kreativen Malträume! Wenn Sie schon immer gerne malen wollten, aber an Ihrem Talent zweifeln, dann sind Sie hier richtig! Sie erlernen Schritt für Schritt die Grundlagen der Nass-in-Nass-Technik® (Öl auf Leinwand) und entdecken die Freude am etwas anderen Malen. An jedem Tag nehmen Sie ein fertig gemaltes, beeindruckendes Bild mit nach Hause und können künftig eigene Motive erfolgversprechend auf die Leinwand bringen. Staffelei, Leinwände, Farben und Reiniger werden zur Verfügung gestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte mitbringen: "Malkittel", Baby-Öl(-tücher), Papierküchenrolle, Brotzeit und Getränke!
WE 207 Malen wie Bob Ross®
Blaue Winden
Günter Petzoldt, Freitag, 27. Oktober 2023, 1 Tag, 14:00-20:00 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 32,00 €, ab 7 Personen Gebühr 38,40 €, ab 5 Personen Gebühr 48,00 € zzgl. 35,00 € Materialkosten, vor Ort zu zahlen
WE 208 Malen wie Bob Ross®
28.10.2023: Goldene Spiegelungen
29.10.2023: Frostige Schönheit
Günter Petzoldt, Beginn Samstag, 28. Oktober 2023 und Sonntag, 29. Oktober 2023, jeweils 10.00-17.00 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, ab 9 Personen Gebühr 75,00 €, ab 7 Personen Gebühr 90,00 €, ab 5 Personen Gebühr 112,50 € zzgl. 70,00 € Materialkosten, vor Ort zu zahlen
WE 209 Flechtkurs: Boot mit Weidensegel
Schiff ahoi für Süßwasserpiraten und Leichtmatrosen! Wir flechten im Zäunergeflecht ein Segel aus Bio-Weide und befestigen dies auf unserem Boot. Geeignete Holzstücke für das Boot (30-40 cm lang), evtl. Treibholz können gerne mitgebracht werden, werden aber auch vom Kursleiter gestellt. Bitte mitbringen: Gartenschere und Getränk!
Heiner Geßlein, Dienstag, 14. November 2023, 1 Abend, 18:00-20:00 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, ab 5 Personen Gebühr 10,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten, vor Ort zu zahlen
WE 700 Wunschwürmer filzen
Eltern/Kind-Kurs für Kinder ab 6 Jahren
Natürlich sind auch Großeltern mit ihren Enkeln willkommen. Jedes Kind kann in seinen Wurm seine persönlichen Wünsche hinein filzen. Neben der handwerklichen Arbeit ist dies zugleich eine Meditationsübung.
Elisabeth Tremel, Freitag, 17. November 2023, 1 Nachm., 16:00-18:00 Uhr, Mehrzweckhaus (am Rathaus), Bergstraße 21, Weißenbrunn, Gebühr 8,00 € zzgl. 3,00 € Materialkosten, vor Ort zu zahlen