WE 02 Der Säure-Base-Haushalt: Die Basis für Gesundheit und Schönheit
Sie fühlen sich müde, schlapp, energielos oder gar krank? Unsere moderne Ernährungs- und Lebensweise kann leicht zu einer Übersäuerung des Organismus führen. Viele Menschen mit gestörtem Säure-Base-Haushalt ahnen gar nicht, dass diese Übersäuerung für ihre Beschwerden verantwortlich ist, oder zumindest maßgeblich an deren Entstehung beteiligt war.
Anmeldung erforderlich!
Doz.: Andrea Wieland
Mi am 09.04.25, 19.00 - 20.30 Uhr, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 10 Euro
In nächster Zeit beginnen versch. Kurse. Hierzu sind noch Anmeldungen unter Tel. 2213, Frau Sendner, möglich.
WE 43 Junge Forschende von 5-8 Jahren
Doz.: Anne-Dominique Schild
Sa am 05.04.25, 13.00 - 15.00 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - ausgebucht
WE 34 Indisch-Pakistanische Küche mit Meeres-früchten
Fisch und Meeresfrüchte sind nicht nur gesund, son-dern schmecken auch lecker. Sie enthalten wenig Fett und liefern viel wertvolles Eiweiß. Dieser Kurs zeigt verschiedene Möglichkeiten, wie man auf in-disch-pakistanische Art Meeresfrüchte und Fisch zubereiten kann.
Wir kochen zusammen verschiedene Speisen und schlemmen dann gemeinsam.
| - | Fisch-Pakoras mit Minz-Soße |
| - | Lachs-Fischcurry mit Kokosnuss |
| - | Fisch mit Saag (Spinat) |
| - | Garnelen-Reis (Palu) |
| - | Beilage: Reis |
Neben Informationen zur indischen Kultur und Kü-che erhalten Sie hilfreiche Anregungen für das all-tägliche, gesunde Kochen zu Hause.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Topflap-pen, Stift, Getränk, Behälter für Reste.
In der Kursgebühr sind 20 Euro Materialkosten enthal-ten.
Bitte kommen Sie spätestens 5 Minuten vor Kursbe-ginn!
Doz.: Ata Ur Rehman Chaudhry, Embreen Chaudhry
Mo am 07.04.25, 18.30 - 22.00 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 42,50 Euro